Itsy Bitsy Yoga pre batoľatá a predškolákov: Vydržte, kým sa vaše dieťa stane múdrejším, šťastnejším a bude sa lepšie správať.

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijatým zdrojom informácií o joge pre batoľatá, obsahuje postupy a návody, aby bola joga zábavná a pútavá. Mnohí rodičia oceňujú jej jasné pokyny, užitočné ilustrácie a možnosť nadviazať so svojimi deťmi vzťah prostredníctvom jogových aktivít. Niektorí používatelia sa však domnievajú, že obsah nemusí byť pre staršie predškolské deti dostatočnou výzvou, a že si želajú väčší dôraz na stratégie zapojenia, aby sa batoľatá sústredili.

⬤ Dobre napísané a informatívne
⬤ vhodné pre deti vo veku od 18 mesiacov do 3 rokov
⬤ obsahuje jasné pokyny a ilustrácie
⬤ podporuje nadväzovanie vzťahov prostredníctvom jogy
⬤ poskytuje rozmanité postupy a vysvetlenia pozícií
⬤ užitočné na upokojenie detí
⬤ vhodné na rôzne časy dňa.

⬤ Nemusí byť dostatočne náročná pre staršie predškolské deti (od 3 do 5 rokov)
⬤ niektorí rodičia si želajú pútavejšie básničky alebo ilustrácie, ktoré by udržali záujem batoliat
⬤ chýba návod na zvládnutie pozornosti batoliat.

(na základe 53 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Itsy Bitsy Yoga for Toddlers and Preschoolers: 8-Minute Routines to Help Your Child Grow Smarter, Be Happier, and Behave Better

Obsah knihy:

Ak hľadáte zábavný a láskyplný spôsob, ako pomôcť svojim deťom pri učení a zlepšovaní ich vývoja, nehľadajte nič iné ako Itsy Bitsy Yoga pre batoľatá a predškolákov. Nové štúdie ukazujú, že malé deti sa najlepšie učia hrou a každý deň potrebujú aspoň 30 minút štruktúrovanej fyzickej aktivity.

Neexistuje lepší spôsob, ako zapojiť vaše dieťa, ako prostredníctvom jednoduchého cvičenia jogy. Joga môže pomôcť vášmu 18-mesačnému až päťročnému dieťaťu mať: Lepšie počúvanie a schopnosť riadiť sa pokynmi Lepšie sebavyjadrenie Vyššie sebavedomie Ľahšie uvoľnenie Zdravý a fyzicky zdatný životný štýl Helen Garabedianová, certifikovaná inštruktorka jogy, ktorú časopis Newsweek označil za „odborníčku na detskú jogu“, vytvorila svoj program s 8-minútovými sekvenciami, ktoré sa dajú ľahko zaradiť do dňa malého dieťaťa. Kniha Itsy Bitsy Yoga for Toddlers and Preschoolers, plne ilustrovaná krásnymi fotografiami, obsahuje viac ako 50 jednoduchých pozícií a hier, ktoré deti milujú, a ponúka kreatívne spôsoby, ako sa rozhýbať.

Joga môže dokonca pomôcť vášmu dieťaťu počas celého dňa - od skrotenia záchvatov hnevu až po učenie sa spolupráci - Rady na cestu a Super Duper Pozície vám ukážu, ako na to. Užite si zábavu z jogy so svojím dieťaťom ešte dnes!