Itsy Bitsy Yoga: Pozície, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu dlhšie spať, lepšie tráviť a rásť

Recenzie čitateľov

Kniha „Itsy Bitsy Yoga“ je rodičmi veľmi dobre prijímaná pre svoju schopnosť uľahčiť nadväzovanie vzťahov s bábätkami a zároveň zahŕňa jogové pohyby vhodné pre rôzne vývojové štádiá. Mnohí používatelia vyzdvihujú jej jasné pokyny a pozitívny tón; niektorí však kritizujú nedostatok ilustrácií a praktickosť niektorých pozícií.

Jednoduché sledovanie jogových pohybov pre bábätká, podporuje zblíženie medzi rodičom a dieťaťom, jasné a dobre napísané pokyny, usporiadané podľa vývojových medzníkov, pozitívny tón, poskytuje uvoľnenie a pomáha pri trávení, vhodné pre rodičov bez predchádzajúcich skúseností s jogou.

Obmedzený počet ilustrácií a malých čiernobielych fotografií, niektoré pozície môžu byť pre niektoré deti menej vhodné, obavy z konkrétnych pohybov, ako sú „božské kvapky“, nie všetky deti si môžu jogu užívať alebo vidieť jej prínos, mohli by byť prínosom ďalšie strany zamerané na staršie deti.

(na základe 139 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Itsy Bitsy Yoga: Poses to Help Your Baby Sleep Longer, Digest Better, and Grow Stronger

Obsah knihy:

Starodávne cvičenie jogy pomôže vášmu dieťaťu lepšie spať, ľahšie tráviť, byť šťastnejšie a zdravšie. Začnite ešte dnes.

Ak ste hľadali vynikajúci spôsob, ako nadviazať vzťah so svojím bábätkom a zlepšiť jeho zdravie, Itsy Bitsy Yoga je riešenie, ktoré ste hľadali. Helen Garabedian, certifikovaná inštruktorka jogy a masáže dojčiat, vytvorila viac ako sedemdesiat jogových pozícií a tridsaťpäť sérií pre mamičky a oteckov, ktorí si môžu užívať so svojimi rastúcimi bábätkami. Nepotrebujete žiadne predchádzajúce skúsenosti s jogou.

V tejto prístupnej príručke so sedemdesiatimi krásnymi čiernobielymi fotografiami, prehľadnými referenčnými tabuľkami a nezabudnuteľnými rýmovačkami Itsy Bitsy Yoga sa naučíte mnohé výhody jogy, pozíciu po pozícii. Joga môže pomôcť deťom do dvoch rokov: - lepšie spať - získať úľavu od bolesti pri plynatosti a koliky - ľahšie tráviť potravu - zostať zdravší so silným imunitným systémom - prijímať nervovo-svalovú stimuláciu - naučiť sa relaxovať Kniha obsahuje aj sedem čarovných pozícií, ktoré dokážu upokojiť neposedné, rozrušené deti v priebehu niekoľkých minút! Začnite si teda už teraz užívať viac času so svojím šťastným jogovým bábätkom.