Hranie sa s úzkosťou: Caseyho príručka pre tínedžerov a deti

Recenzie čitateľov

Táto kniha je dobre prijatá pre svoj praktický a humorný prístup k riešeniu úzkosti u detí a dospievajúcich. Mnohí rodičia a poradcovia po jej prečítaní uvádzajú pozitívne zmeny u svojich detí a konštatujú, že poskytuje zrozumiteľné poznatky a nástroje na zvládanie úzkosti. Niektorí však majú pocit, že obsah môže byť príliš základný pre starších tínedžerov a je vhodný predovšetkým pre mladšie deti.

Kniha sa účinne zaoberá úzkosťou s detským a humorným tónom, vďaka čomu je pre mladých čitateľov zrozumiteľná. Poskytuje praktické stratégie, nástroje a cvičenia na zvládanie úzkosti, ktoré mnohí čitatelia považovali za užitočné. Rodičia aj odborníci ju ocenili za jej komplexnosť a ľahkú zrozumiteľnosť.

Niektorí recenzenti uviedli, že kniha môže byť pre starších tínedžerov príliš zjednodušená a zdá sa, že je prospešnejšia pre mladšie deti. Niekoľko čitateľov uviedlo konkrétne obmedzenia týkajúce sa určitých strachov (napríklad zvracania), ktoré by mohli spôsobiť, že obsah by bol pre niektoré deti menej použiteľný.

(na základe 43 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Playing with Anxiety: Casey's Guide for Teens and Kids

Obsah knihy:

Casey, štrnásťročná rozprávačka, presne vie, aké je to byť nešťastná. Začalo sa to pomaly: cúvanie z narodeninových osláv, vyhýbanie sa ohňostroju na 4.

júla, odchod pred koncom filmov. V druhej triede sa bolesti žalúdka a záchvaty hnevu pred školou zdali také bežné ako jahodové želé na toaste. Potom, tesne pred koncertom speváckeho zboru vo štvrtej triede - keď jej mama zapletala vlasy - sa Casey pozvracala.

Žiadny koncert.

Žiadna zmrzlina po koncerte s kamarátmi. Len noc plná sĺz.

Nasledujúce ráno sa všetko zmenilo. Casey a jej mama už mali dosť. Nahnevali sa a vtedy a tam sa rozhodli vyriešiť hádanku zvanú starosť.

Casey vyjadruje vážne odhodlanie splniť túto úlohu, ale spája ho s divokým, neúctivým humorom, keď vypúšťa do sveta klbko postáv a ich príbehov. Rozprávanie ponúka opatrným deťom (a ich niekedy ustráchaným, často frustrovaným rodičom) realistický návod, ako vstúpiť do nových a desivých experimentov, ktoré prichádzajú v každom vývojovom štádiu, až po obdobie dospievania. Zabráni jej strašidelné stretnutie s vrčiacim psom navždy prejsť na autobusovú zastávku alebo zlovestné búrkové mračná ukončia jej zábavu v aquaparku? Dostane ju pes-špargľa so syrom do projektu stavby klubovne? Dokáže sa naozaj rozprávať so svojimi starosťami, akoby to bola veverička?

Pomôže jej Lindsey, aby sa "uvoľnila a kričala", zvládnuť desivú, ale úžasnú horskú dráhu Yankee Cannonball trvajúcu minútu a päťdesiatdva sekúnd? V knihe HRA S ANXIÉTIOU: CASEYHO PRÍRUČKA PRE DIEVČATÁ A DETI, ktorá je sprievodnou knihou k rodičovskej knihe Reida Wilsona a Lynn Lyonsovej ANXIOUS KIDS, ANXIOUS PARENTS: V tejto knihe Casey uvádza príbehy z každodenných stretnutí - predstavte si teplé čokoládové sušienky, ktoré vychádzajú z rúry: 7 WAYS TO STOP THE WORRY CYCLE AND RAISE COURAGEOUS & INDEPENDENT CHILDREN (HCI Books, 2013), komiks MARSH MAN brata Elliota -, ako aj prekvapivé výkony - náhodný objav Post-it Notes, skok Benjaminovho strýka Steva z vrtuľníka, výstup nevidiaceho Erica Weihenmayera na Seven Summits -, aby čitateľovi ukázal, ako čeliť skúškam stredných rokov.