Hlava v hre: Mentálne inžinierstvo najväčších športovcov sveta

Recenzie čitateľov

Kniha „Head in the Game“ sa zaoberá technikami a mentálnym vplyvom športového výkonu, pričom využíva kombináciu rozprávania príbehov a príkladov zo života. Ponúka pohľad na metódy profesionálneho športu, ale má úzke zameranie, ktoré nemusí osloviť všetkých čitateľov, najmä tých, ktorí hľadajú svojpomoc pre mladých športovcov. Aj keď bola všeobecne chválená pre svoj pútavý obsah a štýl písania, niektorí čitatelia ju považovali za príliš neformálnu a nedostatočne hlbokú, pokiaľ ide o praktické využitie pre neprofesionálnych športovcov.

Je dobre napísaná a pútavá, poskytuje skvelý pohľad na techniky profesionálnych športovcov, zahŕňa skutočné príbehy a je atraktívna pre vysokoškolských trénerov a športovcov, ktorí chcú zvýšiť výkonnosť.

Nevhodná pre príležitostných alebo mladých športovcov, ktorí hľadajú tipy na svojpomoc, chýba hlbší pohľad na praktické aplikácie pre rekreačných športovcov, niektorí kritici považovali štýl písania za neformálny a nedostatočne profesionálny.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Head in the Game: The Mental Engineering of the World's Greatest Athletes

Obsah knihy:

Ďalšia hranica športového tréningu nespočíva v tele, ale v mysli

Dlhé roky platilo, že športový výkon má korene v genetike a špičkovom fyzickom zdokonaľovaní tela. Novinár Brandon Sneed má však inú myšlienku: že mentálne inžinierstvo - tréning kognitívnych procesov mozgu - predstavuje ešte novú úroveň športovej výkonnosti a že športovci, napriek tomu, že už sú na špičke genetického fondu, sa môžu skutočne stať lepšími.

Ide o prelomovú myšlienku - vedomá zmena nášho mozgu môže mať drastické účinky, a to až do takej miery, že elitní športovci na celom svete už zaznamenávajú neuveriteľné výsledky: hviezdy ako Steph Curry, Kerri Walsh Jennings, Russell Wilson a desiatky ďalších s touto koncepciou experimentujú. Napájajú svoje mozgy na počítače a využívajú ďalšie špičkové technológie, ktoré vyzerajú ako zo sci-fi filmov, aby sa dostali k podstate svojich výkonov. To, čo im pomáha, im otvára oči, je silné a podľa ich slov "mení život".

V knihe Head in the Game (Hlava v hre) Sneed fascinujúco putuje po tom, čo sa zdá byť novou hranicou v oblasti zvyšovania výkonnosti, od neurologických laboratórií na univerzite Duke cez Super Bowl, hory Patagónie, Taj Mahal virtuálnej reality až po džungle v Peru a ďalšie miesta. To všetko je zakotvené v dynamickej zostave postáv, od riaditeľa ľudskej výkonnosti v Red Bulle, cez bývalého vyššieho predstaviteľa Nike, ktorý odišiel, aby založil vlastnú spoločnosť kognitívneho inžinierstva, cez narkomana, ktorý v záchvate takmer šialenstva postavil komory so zmyslovou depriváciou, aby zistil, že sú veľmi žiadané najlepšími svetovými športovcami, až po neurovedcov, ktorí rozbili paradigmu a vytvorili technológiu, ktorá umožňuje športovcom pozrieť sa na svoj mozog pomocou náhlavnej súpravy a smartfónu, a mnohých ďalších.

Čo z toho všetkého vyplýva? Nielenže to dramaticky mení miliardové a stále sa rozširujúce prostredie športového biznisu a revolučne mení spôsob, akým tímy a majitelia analyzujú športovcov - mení to spôsob, akým premýšľame o tom, ako športovci robia to, čo robia, a čo sa od nich môžeme naučiť. Predovšetkým to však nezmizne.

Kniha Head in the Game (Hlava v hre) je striedavo komická a objavná, šokujúca a napínavá, premýšľavá a dojímavá a prináša novú úroveň pochopenia toho, čo je možné pre elitných športovcov nášho sveta - a čo je možné pre nás všetkých.

--Jeff Pearlman, bývalý vedúci autor časopisu Sports Illustrated a autor bestsellerov New York Times Gunslinger, Showtime, Sweetness a Boys Will Be Boys.