Hľadaj v sebe: Neočakávaná cesta k úspechu, šťastiu (a svetovému mieru)

Recenzie čitateľov

Kniha Chade-Meng Tana „Hľadaj v sebe“ ponúka hlboké skúmanie všímavosti a meditácie, najmä v kontexte uplatnenia na pracovisku. Kombinuje osobné anekdoty s vedeckými podkladmi a predstavuje meditáciu ako praktický nástroj na zlepšenie emocionálnej inteligencie a vedenia. Niektorí čitatelia ju však považujú za hutnú, opakujúcu sa a občas nevhodnú pre profesionálne prostredie.

⬤ Poskytuje vtipný a pútavý úvod do všímavosti a meditácie.
⬤ Podložené vedeckým výskumom a dôkazmi.
⬤ Praktické aplikácie pre osobný rast a profesionálne prostredie.
⬤ Podporuje súcit a emocionálnu inteligenciu.
⬤ Jednoduché meditačné techniky, ktoré možno začleniť do každodenného života.

⬤ Niektorí považujú knihu za opakujúcu sa a príliš dlhú.
⬤ Použitie humoru nemusí nájsť odozvu u všetkých čitateľov a môže sa považovať za nevhodné v profesionálnom kontexte.
⬤ Technický žargón môže pre niektorých spôsobiť, že sa kniha bude čítať ťažko.
⬤ Chýbajú rôzne pohľady, najmä zastúpenie žien.
⬤ Niektorí čitatelia majú pocit, že materiál je recyklovaný z iných zdrojov.

(na základe 498 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Search Inside Yourself: The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness (and World Peace)

Obsah knihy:

Chade-Meng Tan, jeden z prvých inžinierov spoločnosti Google a priekopník osobnostného rastu, ponúka v knihe Hľadaj v sebe osvedčenú metódu na zvýšenie všímavosti a emocionálnej inteligencie v živote a práci.

Mengovou úlohou je učiť najlepších a najšikovnejších ľudí v spoločnosti Google, ako uplatňovať techniky všímavosti v kancelárii aj mimo nej; teraz môžu čitatelia na celom svete získať zasvätený prístup k jednému z najvyhľadávanejších kurzov v krajine, kurzu zdravia, šťastia a kreativity, ktorý zlepšuje živobytie a produktivitu ľudí zodpovedných za jednu z najúspešnejších firiem na svete.

S predslovmi Daniela Golemana, autora medzinárodného bestselleru Emočná inteligencia, a Jona Kabat-Zinna, známeho odborníka na mindfulness a autora knihy Coming To Our Senses, je Mengova kniha Search Inside Yourself neoceniteľným sprievodcom na dosiahnutie vlastného najlepšieho potenciálu.

--Jimmy Carter, bývalý prezident Spojených štátov.