Hlad po viac: Uspokojte svoje najhlbšie túžby, nakŕmte svoje sny a žite plnohodnotný život

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne recenzie pre svoje posilňujúce posolstvo o sebaláske a oslobodení sa od kultúry diét. Čitatelia oceňujú jej prívetivý štýl písania, praktické rady a emocionálnu hĺbku a označujú ju za „povinné čítanie“ pre každého, kto chce zlepšiť svoj vzťah k jedlu a sebe samému. Zaradenie podnetov do denníka na konci kapitol chvália ako užitočný nástroj na osobné zamyslenie a hlbšie pochopenie. Niektorí používatelia však považujú obsah za opakujúci sa v porovnaní s predchádzajúcimi autorkinými prácami.

Posilňujúce posolstvo o sebaláske, prívetivý štýl písania, praktické rady, zaradenie podnetov do denníka, emocionálna hĺbka, schopnosť rezonovať s čitateľmi na viacerých úrovniach, transformačné a život meniace zážitky, ktoré mnohí uvádzajú, zahŕňa širokú škálu tém nad rámec diéty.

Niektorí čitatelia považovali obsah za opakujúci sa a predvídateľný v porovnaní s Melinou prvou knihou. Niekoľko recenzií vyjadruje sklamanie a naznačuje, že nie je taká pôsobivá ako predchádzajúce dielo.

(na základe 39 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Hungry for More: Satisfy Your Deepest Cravings, Feed Your Dreams and Live a Full-Up Life

Obsah knihy:

Máte niekedy pocit, že vám v živote niečo chýba - len neviete prísť na to, čo?

Zažívate niekedy také silné túžby, že máte pocit, akoby vás niečo ovládalo?

Mel Wellsová vám v knihe Hungry for More pomôže preniknúť hlbšie do psychológie vášho jedla a tela, aby ste pochopili, že vaše nežiaduce stravovacie návyky a chute nemusia byť spôsobené nedostatkom vôle, ale nedostatkom naplnenia. Ba čo viac, ak im budete venovať pozornosť, môžu vás v skutočnosti nasmerovať k skutočnému povolaniu vašej duše.

Náš vzťah k jedlu je zrkadlom nášho vzťahu k životu, čo znamená, že naše najhlbšie chute poukazujú na niečo oveľa väčšie než karamelové latte. Keď sa oslobodíme od obmedzujúcich presvedčení, ktoré máme v súvislosti s jedlom a naším telom, začneme objavovať, akí sme v skutočnosti mocní.

Hlad po viac je výzvou pre každého, kto sa chce hlbšie pozrieť na tieto skryté posolstvá okolo jedla a chutí, a tým odomknúť bránu k neobmedzenému duchovnému a osobnému rastu.