História čiernej ženskej jogy

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 45 hlasoch.

Pôvodný názov:

Black Women's Yoga History

Obsah knihy:

Ako zvládali stres staršie černošské ženy? Stephanie Y. Evans v knihe Dejiny jogy černošských žien využíva primárne zdroje, aby odpovedala na túto otázku a ukázala, ako meditácia a joga od dôb zotročovania, segregácie a migrácie až po hnutia za občianske práva, Black Power a New Age existovali po celý čas.

Životopisy Harriet Jacobsovej, Sadie a Bessie Delanyových, Earthy Kittovej, Rosy Parksovej, Jan Willisovej a Tiny Turnerovej sú len niekoľkými príkladmi osobných prípadových štúdií, ktoré sú tu zahrnuté a ilustrujú, ako tieto ženy zvládali traumatický stres, úzkosť a depresiu. Vo viac ako päťdesiatich jogových memoároch černošské ženy rozoberajú praktiky reflexie, cvičenia, pohybu, strečingu, vizualizácie a spevu na starostlivosť o seba.

Tým, že memoáre odhaľujú hĺbku boja za zdravie, ponúkajú poučenie pre tých, ktorí sa tiež snažia vyliečiť z osobného, kultúrneho a štrukturálneho násilia. Táto intelektuálna história rozširuje predstavy o joge a definuje vnútorný pokoj ako duševné zdravie, liečenie a wellness, ktoré je súcitné a zároveň politické.