Hodnotenie:
Kniha sa vo všeobecnosti odporúča študentom, ktorí navštevujú konkrétne triedy, chváli sa rýchle dodanie a možnosť požičania. Existujú však značné obavy týkajúce sa jej vysokej ceny, zastaraných informácií a nedostatočných znalostí autora o súčasných trendoch v stravovaní.
Výhody:Rýchle dodanie, dobrý stav pri doručení, užitočné pre špecifické triedy, možnosť zapožičania.
Nevýhody:Vysoká cena za malú knihu, zastarané a niekedy nesprávne informácie, odmietavý postoj k moderným trendom v stravovaní.
(na základe 6 čitateľských recenzií)
Fitness and Wellness
Prevezmite kontrolu nad svojím zdravím a životom pomocou FITNESS & WELLNESS. 14.
vydanie reflektuje najnovšie výskumy a praktické usmernenia týkajúce sa výživy, telesnej kondície a prevencie chorôb a poskytuje vám nástroje, ktoré potrebujete na to, aby ste sa mohli pozitívne rozhodovať pre svoje zdravie. Po zhodnotení svojich súčasných návykov môžete okamžite využiť návody a praktické aktivity uvedené v knihe krok za krokom a začať s pozitívnymi zmenami správania vo svojom živote.
Okrem toho vám pútavé fotografie, ilustrácie a opisné príklady v každej kapitole pomôžu vizualizovať kľúčové pojmy, zatiaľ čo online zdroje vrátane aktivít na plánovanie zmien správania, praktických testov, online laboratórií a plánovača zmien správania rozšíria vaše učenie aj mimo učebne. Umožnite si urobiť pozitívne zmeny a zlepšiť svoje zdravie a kvalitu života s knihou FITNESS & WELLNESS.
