Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha získala pozitívne recenzie za množstvo informácií o vedľajších účinkoch liekov na predpis a prírodných alternatívach. Čitatelia oceňujú autorov prístupný štýl písania a praktické rady, vďaka čomu je informatívnym zdrojom informácií pre manažment zdravia. V niektorých recenziách sa však spomína potreba väčšej organizovanosti a dôležitosť konzultácie s odborníkmi pred prijatím zdravotných rozhodnutí na základe odporúčaní v knihe.
Výhody:⬤ Rozsiahle informácie o vedľajších účinkoch liekov na predpis a vyčerpaní živín.
⬤ Prístupný a ľahko čitateľný štýl písania.
⬤ Povzbudzuje k aktívnej správe zdravia a hľadaniu alternatív k liekom.
⬤ Cenná referencia pre laikov aj zdravotníckych pracovníkov.
⬤ Podporuje kritické myslenie o predpísaných liekoch a ponúka návrhy prírodných riešení.
Nevýhody:⬤ Niektoré informácie nie sú všeobecne akceptované hlavným prúdom zdravotníckych odborníkov.
⬤ Organizácia obsahu by sa mohla zlepšiť pre jednoduchšiu orientáciu.
⬤ Niektorí čitatelia zdôrazňujú potrebu konzultácie s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti pred zavedením akýchkoľvek zmien.
⬤ Zdá sa, že v niektorých častiach sa zameriavajú na zdravie žien.
(na základe 118 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The 24-Hour Pharmacist: Advice, Options, and Amazing Cures from America's Most Trusted Pharmacist
Obsah knihy:
Suzy Cohenová ako lekárka už takmer dve desaťročia vie, že lieky môžu byť často neoceniteľné. Naučila sa však myslieť aj "mimo tabletky" a odporúčať prírodné možnosti, ktoré sú často rovnako dobré alebo lepšie na podporu zdravia bez rizika nebezpečných vedľajších účinkov spôsobených liekmi. V tomto komplexnom, jedinečnom zdroji odpovedá na otázky ako:
⬤ Ako môžem zabrániť chrápaniu svojho manžela/manželky?
⬤ Stojia vitamínové tabletky za to alebo sú bezcenné?
⬤ Existujú alternatívy k antidepresívam?
⬤ Aký druh nárazovej ochrany existuje pri návaloch horúčavy?
⬤ Ako môžem vytrénovať svoje telo, aby stratilo tuk?
