Farebný rodinný stôl: Farebný stôl: sezónne recepty na rastlinnej báze pre celú rodinu

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha Farebný rodinný stôl je vysoko oceňovaná pre svoju krásnu prezentáciu, chutné rastlinné recepty a sezónnu organizáciu. Recenzenti oceňujú jednoduchosť a prístupnosť receptov, vďaka čomu je skvelým zdrojom informácií pre skúsených kuchárov aj začiatočníkov. Niektorí používatelia však uviedli, že si želajú viac možností bez oleja a vyjadrili obavy týkajúce sa používania spracovaných zložiek v niektorých receptoch.

⬤ Nádherný dizajn s obrázkami ku každému receptu
⬤ prehľadné a prístupné recepty
⬤ usporiadané podľa ročných období
⬤ vyhovuje rôznym stravovacím potrebám
⬤ podporuje varenie pre celú rodinu a obsahuje tipy pre vyberavých jedákov
⬤ ponúka širokú škálu chutných jedál na rastlinnej báze.

⬤ Obmedzené možnosti receptov bez oleja
⬤ niektoré recepty obsahujú spracované prísady, ktoré nemusia vyhovovať všetkým stravovacím preferenciám
⬤ zaznamenané sklamanie z niektorých výsledkov receptov, ktoré nezodpovedajú očakávaniam.

(na základe 33 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Colorful Family Table: Seasonal Plant-Based Recipes for the Whole Family

Obsah knihy:

Potešte chuťové bunky svojej rodiny dúhou chutných rastlinných jedál!

Máte veľa hladných krkov? Tvrdohlavý predškolák, vyberavé batoľa alebo manželský partner, ktorý je skeptický voči všetkému, čo je označené ako "vegánske"? Farebný rodinný stôl je tu, aby vám pomohol.

Certifikovaná trénerka zdravia, blogerka zameraná na rastlinnú stravu a autorka knihy Farebná kuchyňa Ilene Godofsky sa vracia s viac ako 90 úplne novými rastlinnými receptami, ktoré sú ideálne na stôl vašej rodiny. Ilene vytvorila recepty z jednoduchých a známych surovín, ktoré sú overené čitateľmi, aby uspokojili aj tých najvyberavejších členov rodiny.

Vo vnútri nájdete zdravé sezónne recepty, vrátane:

- Melón a tofu šalát s fetou

- Cuketové kukuričné placky s bazalkovým aioli

- Slanina, kapusta a jablkový sammie

- Mac 'n' Cheese s tekvicovou plnkou

- Všetko Bagel Pancakes & Spring Veggies with Hollandaise Sauce

- Čučoriedkové kukuričné muffiny s quinoou

- Tempeh Tacos s broskyňovou salsou

- Dusená brokolicová knedľa so syrom

Vďaka jednoduchým návodom (aj pre kuchynských nováčikov! ) a časom prípravy určeným pre zaneprázdnené rodiny nebola príprava jedál tak výživných a chutných, ako aj atraktívnych nikdy jednoduchšia. Urobte si z rodinného stola pestrý rodinný stôl a strávte viac času s ľuďmi, na ktorých vám najviac záleží.