Hodnotenie:
Kniha získala prevažne pozitívne recenzie pre svoj komplexný prístup k zotaveniu z porúch príjmu potravy prostredníctvom 12 krokov, pričom mnohí čitatelia ju považujú za inšpiratívnu a užitočnú na svojej ceste k zotaveniu. Výrazným mínusom je však sťažnosť týkajúca sa neúplného obsahu vo verzii pre Kindle, ktorý sa končí predčasne.
Výhody:⬤ Ponúka komplexnú štúdiu 12 krokov a tradícií, ktorá poskytuje poznatky pre nováčikov aj skúsených jedincov.
⬤ Vysoko hodnotené ako inšpiratívne a užitočné pre tých, ktorí sa zaoberajú závislosťou od jedla a nutkavým stravovaním.
⬤ Prístupná a má k dispozícii množstvo literatúry o zotavení online.
⬤ Získal pozitívnu spätnú väzbu od čitateľov, ktorí sa riadia programom Greysheet.
⬤ Mnohí používatelia oceňujú jeho dobre napísaný obsah a citlivosť k závislosti od jedla.
⬤ Sťažnosť na verziu pre Kindle, ktorá neobsahuje všetky kapitoly uvedené v obsahu a končí náhle po otázkach 1. kroku.
⬤ Niektorí sa môžu cítiť obmedzení špecifickým zameraním na závislosť od jedla v porovnaní so širšou literatúrou o zotavení.
(na základe 17 čitateľských recenzií)
TWELVE STEPS AND TWELVE TRADITIONS of GreySheeters Anonymous
„Dvanásť krokov a dvanásť tradícií anonymných greyšteriérov Nemôžete prestať jesť? Mnohí našli zotavenie z nutkavého jedenia, obezity, závislosti od jedla, prejedania, anorexie alebo bulímie v GreySheeters Anonymous (GSA. ) Dvanásť krokov a dvanásť tradícií GreySheeters Anonymous ponúka čítanie, otázky na zamyslenie a spoločné skúsenosti. Máte záujem? Položte si nasledujúce otázky: - Ste unavení z hľadania riešenia svojho problému s hmotnosťou? - Ste pripravení vyskúšať niečo iné? - Ste pripravení získať slobodu od jedla a neustálych myšlienok, ktoré vás držali v zajatí? - Ste pripravení podstúpiť čokoľvek, aby ste zažili slobodu od fenoménu chuti do jedla? GSA je program Dvanástich krokov, v ktorom sa fyzickým aspektom (alergia/závislosť) našej choroby zaoberá stravovací plán GreySheet, zatiaľ čo mentálnym, emocionálnym a duchovným aspektom sa venuje program Dvanásť krokov a Dvanásť tradícií.
Nemáme žiadne príspevky ani poplatky. Nie sme prepojení so žiadnou inou organizáciou. Jedinou podmienkou členstva je túžba prestať nutkavo jesť.
Potraviny, ktoré konzumujeme, sa dajú kúpiť na trhoch a v mnohých reštauráciách. To, čo jeme, je hojné, chutné a prenosné.“.
