Duševné zdravie Mayday: Mentálne zdravie: Príručka prežitia hasiča od náboru až po odchod do dôchodku

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko oceňovaná pre svoj informatívny a zrozumiteľný obsah, najmä pre prvých respondentov, ktorí sa stretávajú s problémami duševného zdravia. Kombinuje osobné anekdoty s profesionálnymi postrehmi, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre jednotlivcov a rodiny v komunite prvých záchranárov. Autorov empatický prístup a dôveryhodnosť dobre rezonujú s čitateľmi, čo prispieva k jej pôsobivému prijatiu.

Informatívnosť a inšpiratívnosť, zrozumiteľné osobné anekdoty, dôkladné pochopenie terapeutických postupov, prispôsobené pre prvých respondentov, ponúka skutočné riešenia, zvyšuje povedomie o bojoch s duševným zdravím.

V recenziách sa žiadna výslovne nespomína.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mental Health Mayday: A Firefighter's Survival Guide from Recruit through Retirement

Obsah knihy:

Dokonca aj tí najtvrdší hasiči môžu mať problémy s duševným zdravím, a to od prísahy až po odchod do dôchodku. Táto kniha, ktorá je fascinujúcim pohľadom do zákulisia kariéry hasiča, skúma dôvody a vysvetľuje, ako lepšie pripraviť týchto jednotlivcov na zdravú a produktívnu kariéru a život, a to na základe osobných skúseností autora, ktorý ako poradca pôsobí 27 rokov aj ako hasič a záchranár. Hasiči sa môžu naučiť, ako si priznať svoje problémy s duševným zdravím, ako je posttraumatická stresová porucha, závislosť alebo problémy s hnevom, a zároveň si vytvoriť stratégie na riešenie týchto problémov pomocou techník a riešení počas celej kariéry. Táto silná kniha je sčasti memoárom a sčasti výzvou k činom. Prostredníctvom príbehov o vlastnej ceste od náboru až po pripravované plány na odchod do dôchodku Bagdade odhaľuje ľudskosť, ktorá sa skrýva za hrdinským archetypom amerického hasiča. Berie pritom čitateľa na cestu, ktorá začína jeho chaotickou výchovou, vyjednaním základov toho, čo si vyžaduje byť chicagským hasičom, a nakoniec dobrým odchodom do dôchodku so schopnosťou udržať si duševnú silu a schopnosť.

Mental Health Mayday vytvára tapisériu prepletených alegórií, osobných skúseností a množstva cenných poznatkov, ktoré čitateľovi odhaľujú jemné podhubie hasičskej služby. Hasičov aj nehasičov bude zaujímať, ako traumatizujúce udalosti, ktoré zažívajú zamestnanci hasičských zborov, ovplyvňujú ich duševné zdravie, a nájdu útechu v poznaní osvedčených postupov na zvládanie týchto situácií.

Táto kniha pôsobí aj ako samostatná kniha o duševnom zdraví, jednoducho zarámovaná do sveta hasičstva.

SCHVÁLIL ILLINOIS FIRE FIGHTER PEER SUPPORT.

SCHVÁLENÉ CHICAGSKÝMI HASIČSKÝMI ODBORMI, MIESTNA ORGANIZÁCIA 2.