Hodnotenie:
Kniha Jona Acuffa „Finish“ pomáha čitateľom prekonať perfekcionizmus a poskytuje praktické stratégie na dosiahnutie cieľov. Je oceňovaná pre svoj humor, zrozumiteľný obsah a praktické rady šité na mieru jednotlivcom, ktorí sa snažia dokončiť svoje projekty.
Výhody:Kniha je plná praktických, bezrozporných rád, ktoré pomáhajú identifikovať a odstrániť prekážky pri dokončovaní cieľov. Čitatelia oceňujú humorný, prívetivý štýl písania a to, ako sa venuje problematike perfekcionizmu. Vnímajú ju ako motivujúcu a posilňujúcu, s cennými poznatkami pre osobné aj profesionálne zlepšenie. Mnohí ju považujú za rýchle čítanie s ľahko použiteľnými stratégiami na stanovenie a dosiahnutie realistických cieľov.
Nevýhody:Niektorí čitatelia ju považovali za náročnú na prečítanie kvôli jej humornému štýlu, ktorý ich nútil smiať sa nahlas, čo prerušovalo plynulosť čítania. Niekoľko z nich malo pocit, že sa s podobnými koncepciami stretli už skôr, takže nemusí každému ponúknuť nové poznatky. Okrem toho, hoci rada o znížení cieľov na polovicu je prijatá dobre, nie všetci čitatelia môžu s týmto prístupom súhlasiť alebo ho považovať za vhodný pre svoju situáciu.
(na základe 549 čitateľských recenzií)
Finish: Give Yourself the Gift of Done
#1 Wall Street Journal bestseller! Jon Acuff, autor bestsellerov New York Times Do Over, Quitter a Start, ponúka stratégie pre každého, kto sa niekedy pýtal: "Prečo nemôžem dokončiť to, čo som začal? "
Podľa štúdií 92 percent novoročných predsavzatí zlyháva. Prakticky máte väčšiu šancu dostať sa na Juilliard a stať sa baletkou ako dokončiť svoje ciele.
Roky som si myslel, že môj problém spočíva v tom, že sa dostatočne nesnažím. Tak som začala vstávať skôr. Vypila som toľko energetických nápojov, že by som zabila koňa. Najala som si životného trénera a jedla som viac superpotravín. Nič nepomáhalo, hoci som si zo všetkého toho kofeínu vypestovala pekný tras očných viečok. Bolo to, akoby na vás moje oko mávalo, veľmi, veľmi rýchlo.
Potom, keď som viedla tridsaťdňový online kurz, ktorý mal ľuďom pomôcť pracovať na ich cieľoch, som sa dozvedela niečo prekvapivé: Najúčinnejšie cvičenia neboli tie, ktoré nútili ľudí pracovať tvrdšie. Tie, ktoré ľudí dostali do cieľa, robili pravý opak - zbavovali ich tlaku.
Prečo? Pretože najzákernejšou prekážkou pri dosahovaní vašich cieľov nie je lenivosť, ale perfekcionizmus. Sme sami sebe najhoršími kritikmi, a ak to vyzerá, že niečo neurobíme správne, radšej to nerobíme vôbec. Preto s najväčšou pravdepodobnosťou skončíme na druhý deň, "deň po dokonalom" - keď sú naše výsledky takmer vždy podper.
Formujte naše ašpirácie.
Stratégie v tejto knihe sú kontraintuitívne a môžu sa zdať ako podvádzanie. Sú však založené na štúdiách, ktoré uskutočnil univerzitný výskumník so stovkami účastníkov. Možno by ste neuhádli, že viac zábavy, odstránenie vašich tajných pravidiel a výber niečoho, čo chcete zámerne bombardovať, funguje. Údaje však hovoria niečo iné. Ľudia, ktorí sa zabávajú, sú o 43 percent úspešnejší! Predstavte si, že by vaša diéta, hra na gitare alebo malé podnikanie boli o 43 percent úspeš& nejšie.
Úspešní len vďaka dodržiavaniu niekoľkých jednoduchých zásad.
Ak vás už nebaví byť chronickým štartérom a chcete sa stať dôsledným finišérom, máte dve možnosti: Môžete sa naďalej pretĺkať a snažiť sa viac, pretože tentoraz to bude fungovať. Alebo si môžete dať darček hotovo.
