Denník vďačnosti, 11

Recenzie čitateľov

Kniha je denníkom vďačnosti, ktorý má pozitívny vplyv na mnohých používateľov a pomáha im zlepšiť náladu a celkovú pohodu prostredníctvom každodenných zápisov. Niektorí používatelia však mali problémy s veľkosťou a dizajnom denníka, ako aj obavy o účinnosť jeho podnetov.

⬤ Účinný na zlepšenie nálady a všímavosť
⬤ kompaktný a prenosný
⬤ podporuje pozitívne myslenie
⬤ obsahuje rozmanité podnety na písanie denníka, ktoré podnecujú k zamysleniu.

⬤ Denník je veľmi malý a ťažko sa do neho píše
⬤ väzba sťažuje, aby stránky zostali otvorené
⬤ podnety nemusia byť logické alebo použiteľné pre životný štýl každého
⬤ niektorí používatelia zistili, že to nie je skutočný denník vďačnosti.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Gratitude Journal, 11

Obsah knihy:

Tento denník s 365 dňami plnými návodov, inšpirácie a pozitívnej energie ponúka jasnú cestu k dosiahnutiu vďačného srdca, väčšieho spojenia a pocitu pohody.

Stačí len päť minút denne, aby ste si užívali život naplnený vďačnosťou - taký, v ktorom budete skutočne prítomní v danom okamihu, budete sa cítiť pozitívnejšie a zlepšíte si zdravie, vzťahy a schopnosť vyrovnať sa s nepriazňou osudu. Maria Gambová verí, že vďačnosť je voľba životného štýlu - a tento prírastok do obľúbenej série Zlatý, sprievodca denníkom poskytuje 365 dní návodov, povzbudení a pozitívnych informácií, ktoré podporujú vďačnosť.

Bude vás inšpirovať nielen ku každodennému písaniu o vďačnosti, ale aj k rozvíjaniu vďačného srdca a k premene vašej vďačnosti na celoživotné konanie.