Definitívny sprievodca perimenopauzou a menopauzou - bestseller Sunday Times

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená pre jej informatívny a jasný pohľad na perimenopauzu a menopauzu, pričom zdôrazňuje dôležitosť pochopenia hormonálnych zmien a ich vplyvu na ženy. Odporúča sa pre ženy aj mužov, ako aj pre zdravotníckych pracovníkov. Niektorí čitatelia jej však vyčítajú, že nadmerne propaguje hormonálnu substitučnú liečbu (HRT) a nezaoberá sa alternatívnymi spôsobmi liečby alebo inými súvisiacimi zdravotnými stavmi, ako je hypotyreóza.

⬤ Jasné, dobre štruktúrované informácie
⬤ prístup založený na dôkazoch
⬤ informatívny pre široké publikum
⬤ vynikajúce zdroje od autora (webová stránka, aplikácia, podcast)
⬤ vysoko odporúčané zdravotníckymi pracovníkmi aj čitateľmi
⬤ rieši mnohé mylné predstavy o menopauze.

⬤ Vnímaná ako príliš silná propagácia HRT
⬤ obmedzená diskusia o alternatívnych terapiách
⬤ niektorí čitatelia mali problémy s fyzickým stavom knihy
⬤ chýba pokrytie niektorých stavov, ako je endometrióza a hypotyreóza.

(na základe 60 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Definitive Guide to the Perimenopause and Menopause - The Sunday Times Bestseller

Obsah knihy:

„Louise je hlas, ktorému môžete naozaj dôverovať. Veľa som sa od nej naučila a teraz sa môžete naučiť aj vy. - Holly Willoughby

„Doktorka Louise je zázračná pracovníčka.“ - Lorraine Kelly

„Louise je mojou jednotkou, keď ide o menopauzu, a táto kniha je ideálna, keď ma niečo trápi.“ - Alison Hammond

„Louise Newsonová je úžasná... skutočná odborníčka vo svojom odbore. - Joe Wicks

Váš kompletný, odborný, na dôkazoch založený sprievodca perimenopauzou a menopauzou.

Doktorka Louise Newsonová sa rýchlo stala poprednou odborníčkou na hormonálne zdravie. Toto revidované a rozšírené vydanie jej bestselleru obsahuje všetky informácie a rady, ktoré potrebujete, aby ste pochopili vplyv nízkej hladiny hormónov na symptómy perimenopauzy, ako aj na vaše budúce zdravie po menopauze. Nájdete tu aktuálneho sprievodcu dávkovaním HRT, ako sa vyrovnať s výkyvmi dostupnosti HRT, nový výskum testosterónu a jeho prínosov okrem zvýšenia libida a prekvapivé zistenia o tom, ako môžu nízke hormóny zvýšiť náš sklon k návykovému správaniu vrátane konzumácie alkoholu. Nové rozhovory s odborníkmi vrátane Dr. Lisy Mosconi diskutujú o relevantných otázkach, napríklad o tom, či HRT môže znížiť riziko demencie, a nové prípadové štúdie z Newson Health odhaľujú zásadný výskum o tom, ako môže hormonálna nerovnováha ovplyvniť neurodivergentný mozog.

Vzhľadom na rozdiely v odmeňovaní žien a mužov, ktoré poukazujú na nerovnosť na pracovisku, a na zníženie dôchodkových fondov žien je mimoriadne dôležité, aby sa o desivých štatistikách, podľa ktorých si takmer 60 % žien vzalo voľno alebo skrátilo pracovný čas kvôli príznakom menopauzy, informovalo široko-ďaleko. Táto kniha vám umožní zlepšiť starostlivosť o vašu menopauzu, ako aj pochopiť väčšie spoločenské problémy, ktoré sa príliš dlho ignorovali.