Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
Take Good Care: A Guided Journal to Explore Your Well-Being, Boundaries, and Possibilities
Starostlivosť o seba je krásna, náročná a život meniaca práca.
Je to o rozpoznaní vlastnej pravdy a obhajovaní vecí, ktoré potrebujete - s nehou, ale aj so zúrivosťou. Tento vedený denník je spôsob, ako počuť svoj vlastný hlas.
Prostredníctvom účinných cvičení na samomluvu, sebauvedomenie, obraz tela a budúce ciele nájdete nástroje na definovanie hraníc, vytváranie zdravých vzorcov a prijímanie rozhodnutí, ktoré ctia to, kým skutočne ste. Dajte si a dodržujte sľuby, ktoré odrážajú vaše hodnoty, pomocou podnetov na zamyslenie, ako napr: - Čo je niečo, o čo sa cítite pripravení požiadať v blízkej budúcnosti? - Ktoré autentické časti seba samého máte tendenciu vypínať alebo uzatvárať? - Aké hranice seba samého by ste chceli zaviesť alebo aké hranice by ste chceli dodržiavať predvídateľnejšie?
© Book1 Group - všetky práva vyhradené.
Obsah tejto stránky nesmie byť kopírovaný ani použitý čiastočne alebo v celku bez písomného súhlasu vlastníka.
Posledná úprava: 2024.11.13 22:11 (GMT)