Como Recuperar Su Autoestima (Obnova vášho sebavedomia): Príručka pre ženy: Guia Para Mujeres Que Desean Sentirse Mejor (Sprievodca pre ženy)

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 34 hlasoch.

Pôvodný názov:

Como Recuperar Su Autoestima (Recovery of Your Self-Esteem): Guia Para Mujeres Que Desean Sentirse Mejor (a Guide for Women)

Obsah knihy:

S láskou a povzbudením, spolu s jej originálnym postupom v desiatich krokoch, Carolynn Hillmanová robí sebavedomie a s ním spojené úspechy na dosah prakticky každej žene. Jej jednoduchý prístup k prekonávaniu pocitov frustrácie a porážky zahŕňa:

⬤ Praktizovanie šiestich kľúčových ciest k sebaposilneniu.

⬤ Poznanie a ocenenie svojich dobrých stránok.

⬤ Upokojenie vlastného kritika a posilnenie dieťaťa v každej z nás.

⬤ Prelomenie kruhu neúspechu, ktorý si sami ukladáme.

⬤ Prekonávanie vonkajších prekážok, ktoré obmedzujú pokrok.

Kniha Ako si obnoviť sebavedomie podporuje čitateľov cvičeniami s účasťou a poskytuje inšpiratívne príklady, ktoré potvrdzujú a posilňujú pocity úcty a dosahovania cieľov. Ponúka tiež neoceniteľné rady a náhľad na to, čo znamená cítiť sa väčšinu času lepšie.