Čo robiť, keď sa bojíš spať: Detský sprievodca na prekonanie problémov so spánkom

Hodnotenie:   (4,5 z 5)

Čo robiť, keď sa bojíš spať: Detský sprievodca na prekonanie problémov so spánkom (Dawn Huebner)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kniha získala prevažne pozitívne ohlasy od rodičov, ktorí uvádzajú výrazné zlepšenie problémov so spánkom svojich detí vrátane úzkosti a strachu z tmy. Mnohí rodičia oceňujú pútavý a prístupný štýl, ako aj praktické cvičenia a stratégie, ktoré uľahčujú lepší režim pred spaním. Niektorí rodičia poznamenali, že spoločná práca s knihou môže byť terapeutická pre deti aj rodičov. Niekoľko recenzentov však vyjadrilo obavy, že „kúzelnícke triky“ na začiatku každej kapitoly sú skôr rušivé ako užitočné. Okrem toho sa ako potenciálna výzva pre deti so silnou vôľou zdôrazňuje potreba ochoty detí zapojiť sa do obsahu.

Výhody:

Účinná pri riešení rôznych problémov so spánkom
ľahko čitateľná a zrozumiteľná
praktické cvičenia a stratégie
podporuje silné zapojenie rodiny a komunikáciu
poskytuje terapeutické výhody
výborná pre deti so špecifickými obavami.

Nevýhody:

Niektoré deti sa môžu brániť účasti
kúzelnícke triky môžu vnímať ako zbytočné alebo rozptyľujúce
vyžaduje odhodlanie dodržiavať formát pracovného zošita pre dosiahnutie optimálnych výsledkov.

(na základe 197 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

What to Do When You Dread Your Bed: A Kid's Guide to Overcoming Problems with Sleep

Obsah knihy:

Víťaz ceny iParenting Media Award.

Držiteľ zlatej ceny Mama's Choice Award za sebazdokonaľovanie.

Strieborné ocenenie Young Voices, Interaktívne pre deti

Táto interaktívna svojpomocná kniha je kompletným zdrojom informácií pre vzdelávanie, motiváciu a posilnenie detí, aby mohli zaspať a zostať spať.

Kniha Čo robiť, keď sa bojíš spánku sprevádza deti a ich rodičov kognitívno-behaviorálnymi technikami, ktoré sa používajú na liečbu problémov so spánkom. Rieši strach, zaneprázdnený mozog, nepokojné telo a prílišnú závislosť od rodičov, pričom deti získajú zručnosti potrebné na pokojnejšie noci. Táto interaktívna svojpomocná kniha je kompletným zdrojom informácií pre vzdelávanie, motiváciu a posilnenie detí, aby zaspali a zostali spať - ako mávnutím čarovného prútika!

Nebolo by skvelé, keby ste si mohli vliezť do postele, schúliť sa pod prikrývku a zaspať bez rozruchu a strachu? Bez toho, aby ste počúvali zvuky alebo mysleli na zlých chlapcov? Bez extra pitia, extra objatia alebo extra cesty do kúpeľne?

Čas spánku je pre mnohé deti náročný. Ak ste dieťa, ktoré sa bojí spánku v posteli, a ste presvedčení, že nič iné ako kúzla vám noc neuľahčí, táto kniha je určená práve vám.

Táto kniha je súčasťou série Magination Press What-to-Do Guides for Kids a obsahuje "Úvod pre rodičov a opatrovateľov". What-to-Do Guides for Kids sú interaktívne svojpomocné knihy určené na sprevádzanie detí vo veku 6-12 rokov a ich rodičov kognitívno-behaviorálnymi technikami, ktoré sa najčastejšie používajú pri liečbe rôznych psychologických problémov. Pútavé, povzbudzujúce a ľahko sledovateľné knihy vzdelávajú, motivujú a posilňujú deti, aby sa snažili o zmenu.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781433803185
Autor:
Vydavateľ:
Väzba:Mäkká väzba
Rok vydania:2008
Počet strán:96

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Čo robiť, keď sa vás zmocnia zlé návyky: Detský sprievodca na prekonanie hryzenia nechtov a ďalších...
Ocenenie NAPPA (National Parenting Publications...
Čo robiť, keď sa vás zmocnia zlé návyky: Detský sprievodca na prekonanie hryzenia nechtov a ďalších problémov - What to Do When Bad Habits Take Hold: A Kid's Guide to Overcoming Nail Biting and More
Sprievodca prežitím súrodencov: Ako vyriešiť konflikty, znížiť rivalitu a užiť si viac zábavy s...
Mať brata alebo sestru môže byť ťažké. Môže to byť...
Sprievodca prežitím súrodencov: Ako vyriešiť konflikty, znížiť rivalitu a užiť si viac zábavy s bratmi a sestrami - The Sibling Survival Guide: Surefire Ways to Solve Conflicts, Reduce Rivalry, and Have More Fun with Your Brothers and Sisters
Čo robiť, keď si robíte priveľa starostí: Detský sprievodca prekonávaním úzkosti - What to Do When...
Víťaz zlatej ceny NAPPA (National Parenting...
Čo robiť, keď si robíte priveľa starostí: Detský sprievodca prekonávaním úzkosti - What to Do When You Worry Too Much: A Kid's Guide to Overcoming Anxiety
Niečo zlé sa stalo: Príručka pre deti, ako sa vyrovnať s udalosťami v správach - Something Bad...
Keď sa deti dozvedia o niečom veľkom a zlom -...
Niečo zlé sa stalo: Príručka pre deti, ako sa vyrovnať s udalosťami v správach - Something Bad Happened: A Kid's Guide to Coping with Events in the News
Čo robiť, keď sa váš mozog zasekne: Sprievodca pre deti, ako prekonať OCD - What to Do When Your...
Zlatý víťaz NAPPA (National Parenting...
Čo robiť, keď sa váš mozog zasekne: Sprievodca pre deti, ako prekonať OCD - What to Do When Your Brain Gets Stuck: A Kid's Guide to Overcoming OCD
Čo robiť, keď sa príliš mračíte: Detský sprievodca na prekonanie negativizmu - What to Do When You...
Vedeli ste, že život je ako prekážková dráha? Je...
Čo robiť, keď sa príliš mračíte: Detský sprievodca na prekonanie negativizmu - What to Do When You Grumble Too Much: A Kid's Guide to Overcoming Negativity
Čo robiť, keď sa bojíš spať: Detský sprievodca na prekonanie problémov so spánkom - What to Do When...
Víťaz ceny iParenting Media Award.Držiteľ zlatej...
Čo robiť, keď sa bojíš spať: Detský sprievodca na prekonanie problémov so spánkom - What to Do When You Dread Your Bed: A Kid's Guide to Overcoming Problems with Sleep
Qu Hacer Cuando Te Preocupas Demasiado: Gua Para Nios Para Superar La Ansiedad / Čo robiť, keď sa...
Sprievodca pre rodičov a deti najčastejšie...
Qu Hacer Cuando Te Preocupas Demasiado: Gua Para Nios Para Superar La Ansiedad / Čo robiť, keď sa príliš trápite (španielske vydanie) - Qu Hacer Cuando Te Preocupas Demasiado: Gua Para Nios Para Superar La Ansiedad / What to Do When You Worry Too Much (Spanish Edition)
Čelíme mocným obavám zo zvierat - Facing Mighty Fears about Animals
„Ak máte pocit, že sa musíte vyhýbať obyčajným zvieratám - takým, s ktorými sa...
Čelíme mocným obavám zo zvierat - Facing Mighty Fears about Animals
Čelíme mocným obavám zo skúšania nových vecí - Facing Mighty Fears about Trying New Things
Tréma pri prvom stretnutí je normálna, ale keď sa...
Čelíme mocným obavám zo skúšania nových vecí - Facing Mighty Fears about Trying New Things
Čelíme silným obavám zo zdravia - Facing Mighty Fears about Health
Premýšľanie o funkciách nášho tela môže byť desivé, najmä ak sa premení na zdravotnú...
Čelíme silným obavám zo zdravia - Facing Mighty Fears about Health
Čelíme silným obavám zo zvracania - Facing Mighty Fears about Throwing Up
Nikto nemá rád zvracanie, ale emetofóbia je iná, mení odpor na strach...
Čelíme silným obavám zo zvracania - Facing Mighty Fears about Throwing Up
Sprievodca expozíciou od A do Z: Kreatívne erp aktivity pre 75 detských strachov - The A-Z Guide to...
Umenie expozície spočíva v dokonale nastavených...
Sprievodca expozíciou od A do Z: Kreatívne erp aktivity pre 75 detských strachov - The A-Z Guide to Exposure: Creative Erp Activities for 75 Childhood Fears
Tvárou v tvár mocným strachom zo zloduchov a zloduchov - Facing Mighty Fears about Baddies and...
Mnohé deti sa boja zloduchov a zloduchov, ktorí v...
Tvárou v tvár mocným strachom zo zloduchov a zloduchov - Facing Mighty Fears about Baddies and Villains
Tvárou v tvár mocným strachom z robenia chýb - Facing Mighty Fears about Making Mistakes
Mnohé deti sa vyhýbajú výzvam a v ťažkých chvíľach...
Tvárou v tvár mocným strachom z robenia chýb - Facing Mighty Fears about Making Mistakes

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá: