Čo robí váš mozog šťastným a prečo by ste mali robiť pravý opak

Recenzie čitateľov

Kniha Čo robí váš mozog šťastným a prečo by ste mali robiť pravý opak od Davida DiSalva skúma, ako funguje mozog z hľadiska rozhodovania a šťastia, a poskytuje pohľad na kognitívne predsudky a bežné nástrahy. V knihe sa spájajú výskumné štúdie so zrozumiteľnými scenármi, vďaka čomu sú zložité psychologické koncepty prístupné širokej verejnosti.

Kniha je dobre preskúmaná a ponúka praktické poznatky o kognitívnej psychológii, ktoré sú ľahko pochopiteľné. Čitatelia ocenia jej pútavý štýl písania a spôsob, akým zjednodušuje zložité teórie. Mnohí ju považujú za poučnú a cennú pre pochopenie vlastných rozhodovacích procesov a vzorcov správania. Autor účinne prekladá neurovedecký výskum do zrozumiteľných konceptov.

Niektorí čitatelia majú pocit, že knihe chýbajú nové poznatky pre tých, ktorí už poznajú kognitívnu psychológiu, a že sa číta skôr ako zbierka štúdií a anekdot než ako ucelený príbeh. Kritizované sú aj drobné faktické chyby a vnímaná zaujatosť voči svojpomocnému priemyslu. Niekoľko recenzentov považovalo štruktúru knihy za nesúvislú, pričom časti pôsobili nesúvislo.

(na základe 89 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

What Makes Your Brain Happy and Why You Should Do the Opposite

Obsah knihy:

Táto kniha odhaľuje pozoruhodný paradox: to, čo váš mozog chce, často nie je to, čo váš mozog potrebuje. V skutočnosti väčšina toho, čo robí náš mozog „šťastným“, vedie k chybám, predsudkom a skresleniam, ktoré nám nesmierne sťažujú dostať sa z vlastnej cesty.

Autor David DiSalvo predkladá dôkazy z evolučnej a sociálnej psychológie, kognitívnej vedy, neurológie, a dokonca aj marketingu a ekonómie. A vedie rozhovory s mnohými špičkovými mysliteľmi súčasnej psychológie a neurovedy.

Z tejto výskumnej platformy DiSalvo vyvodzuje poznatky, ktoré môžeme využiť na identifikáciu slabostí nášho mozgu a premeniť naše uvedomenie na budovateľské činy. V konečnom dôsledku tvrdí, že výskum nám neposkytuje hotové odpovede, ale poskytuje nám použiteľné vodítka na prekonanie ťažkého údelu našich vyspelých mozgov a následne na spokojnejší život.