Citový život tínedžerov: Vychovávať prepojených, schopných a súcitných dospievajúcich

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje praktický a zrozumiteľný návod pre rodičov, ktorí sa orientujú v zložitých emóciách a správaní dospievajúcich. Mnohí čitatelia ju považujú za základný zdroj informácií, ktorý ponúka hlboké rady, ktoré môžu zlepšiť ich vzťahy s dospievajúcimi. Niektorí kritici však mali pocit, že autorka môže príliš zovšeobecňovať určité rozdiely medzi chlapcami a dievčatami.

Kniha je chválená za zrozumiteľný jazyk, praktické rady a uistenie o normálnosti správania tínedžerov. Čitatelia ju považujú za poučnú a nápomocnú pri zvládaní emócií dospievajúcich, vďaka čomu ju odporúčajú čítať všetkým rodičom dospievajúcich.

Niektorí čitatelia sa domnievajú, že autor sa snaží upokojiť dav tým, že sa vyhýba zovšeobecneniam o rodových rozdieloch, čo je podľa nich zbytočné. Niekoľko z nich tiež spomenulo, že niektoré časti knihy by mohli byť príliš nejasné.

(na základe 49 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Emotional Lives of Teenagers: Raising Connected, Capable, and Compassionate Adolescents

Obsah knihy:

Naliehavo potrebná príručka, ktorá pomôže rodičom pochopiť intenzívny a často napätý citový život ich tínedžerov - a ako ich podporiť v tejto kritickej fáze vývoja - od autorky bestsellerov New York Times Untangled a Under Pressure

Silné emócie sú u tínedžerov samozrejmosťou. A keďže mnohí dnešní tínedžeri zápasia so študijným tlakom, stresom zo sociálnych sietí, obavami o budúcnosť a starosťami o vlastné duševné zdravie, je pre nich - a ich rodičov - ľahké cítiť sa úzkostlivo a preťažene. Ale nemusí to tak byť.

Rodičia, ktorí si prečítajú túto knihu, sa dozvedia:

⬤ čo očakávať v normálnom priebehu emocionálneho vývoja dospievajúcicha kedy je čas na obavy.

⬤ prečo dospievajúci (a dospelí) potrebujú pochopiť, že duševné zdravie nie je o tom, aby sa "cítili dobre", ale o tom, aby mali pocity, ktoré zodpovedajú danému okamihu, aj keď sú tieto pocity nechcené alebo bolestivé.

⬤ stratégie podpory tínedžerov, ktorí sa cítia vydaní napospas svojim emóciám, aby sa stali psychologicky uvedomelými a zručnými v zvládaní svojich pocitov.

⬤ ako pristupovať k bežným výzvam, ktoré prichádzajú s dospievaním,ako sú trenice doma, rastúca úzkosť, rizikové správanie, orientácia v priateľstvách a románikoch, príťažlivosť sociálnych médií a mnohé ďalšie.

⬤ najlepšie spôsoby, ako zostať v kontakte s dospievajúcimia ako im poskytnúť taký vzťah, aký dospievajúci potrebujú a chcú.

Vďaka jasným, výskumom podloženým vysvetleniam spolu s názornými príkladmi z reálneho života poskytuje kniha Citový život tínedžerov rodičom konkrétne, praktické informácie, ktoré potrebujú na to, aby dokázali usmerniť svojich tínedžerov na hrboľatej, no zároveň transformujúcej sa ceste do dospelosti.