Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
Losing Weight in Ketosis: A Beginners' Guide
Pokiaľ ide o redukciu telesného tuku, ketogénna diéta v kombinácii s negatívnou energetickou bilanciou môže byť obzvlášť účinná a okrem toho ponúka množstvo zdravotných výhod.
Pri takzvanej ketogénnej redukčnej diéte možno aktivovať spaľovanie tukov takým spôsobom, že energetický deficit súvisiaci s diétou možno kompenzovať priamo prostredníctvom vlastných zásob uloženého tuku v tele. Týmto spôsobom je možné vyhnúť sa hladu a zníženej výkonnosti.
Vďaka tomu je držanie ketogénnej redukčnej diéty jednoduchšie ako pri iných diétach. Bez ohľadu na to, koľko by sa malo schudnúť, či už so športom alebo bez neho, a bez ohľadu na vek a pohlavie, ketogénna redukčná diéta zabezpečí, že sa každý stane dokonalým spaľovačom tukov.
