Čchi-kung na liečbu bežných ochorení: Základný sprievodca samoliečbou

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka praktický návod na cvičenia čchi-kungu na samoliečbu s jasnými inštrukciami a cvičeniami. Mnohí čitatelia ju považujú za užívateľsky prívetivú, účinnú a nápomocnú pri pestovaní zdravia, zatiaľ čo niektorí ju kritizujú pre nedostatok vedeckého základu.

⬤ Poskytuje skvelé informácie na sebapoznávanie a liečenie
⬤ zrozumiteľné koncepty a návody
⬤ praktické cvičenia na rôzne zdravotné problémy
⬤ užívateľsky prívetivé s užitočnými schémami a fotografiami
⬤ cenné ako referenčná príručka pre lekárov aj pacientov.

⬤ Bežný rozsah textu môže byť pre niektorých čitateľov náročný
⬤ vnímaný ako nedostatok vedeckých dôkazov
⬤ môže byť náročný pre tých, ktorí sa s holistickými prístupmi stretávajú prvýkrát a nie sú otvorení alternatívnym metódam liečenia.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Qigong for Treating Common Ailments: The Essential Guide to Self-Healing

Obsah knihy:

Objavte, čo Čína pozná už 1000 rokov, Self Healing Works.

Nebolo by pekné zastaviť bežné ochorenia skôr, ako sa vyskytnú? Mnohým z nich môžeme predísť, keď budeme mať správne vedomosti. Táto kniha Čchi-kung na liečbu bežných ochorení poskytuje systém na udržanie celkového zdravia a zároveň rieši konkrétne problémy presnými postupmi. Všetky tieto cvičenia sú prirodzené, bezpečné a ľahko sa učia a poskytujú celoživotnú cestu k zdraviu Toto reeditované vydanie, ktoré pôvodne vyšlo v univerzitnej tlačiarni v Číne, je nevyhnutné pre domácu knižnicu zdravia.

⬤ Chráňte a posilňujte vnútorné orgány pomocou čchi-kungových cvičení.

⬤ Zlepšenie krvného obehu a celkového zdravia pomocou masážnych metód čchi-kungu.

⬤ Objavte širokú škálu dýchacích a relaxačných techník.

⬤ Jednoduché učenie a jednoduché cvičenie.