Bulimia: Príručka na zotavenie

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie od čitateľov, ktorí sa zaoberajú bulímiou. Mnohí ju považovali za užitočný zdroj informácií o zotavení, ktorý poskytuje pochopenie, praktické cvičenia a osobné príbehy, ktoré sa zhodujú s ich skúsenosťami. Niektorí však knihu kritizovali za nedostatočnú hĺbku programu zotavenia a mali pocit, že príliš zjednodušuje boj s bulímiou, čo môže viesť k negatívnym výsledkom.

Kniha je chválená pre svoju zrozumiteľnosť, osobný prístup a podporné cvičenia, ktoré rezonujú s tými, ktorí sa zotavujú z bulímie. Čitatelia vyzdvihovali jej schopnosť podporiť sebapoznanie a poskytnúť praktické stratégie na zvládanie bulímie. Považujú ju za cenný zdroj informácií pre jednotlivcov trpiacich touto poruchou aj pre ich blízkych.

Kritici konštatovali, že kniha môže postrádať hĺbku vo svojich návodoch na zotavenie, pričom niektoré cvičenia sú nepraktické alebo nerelevantné pre situácie niektorých čitateľov. Okrem toho existujú obavy, že kniha môže príliš zjednodušiť zložitosť bulímie a potenciálne viesť k škodlivým následkom pre vnímavých čitateľov.

(na základe 25 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Bulimia: A Guide to Recovery

Obsah knihy:

Táto intímna príručka svojpomoci ponúka úplné pochopenie bulímie a plán na zotavenie.

Obsahuje dvojtýždňový program na zastavenie záchvatov, nápady, čo robiť namiesto záchvatov, sprievodcu podpornými skupinami, konkrétne rady pre blízkych a knihu „Jedzte bez strachu“, príbeh Lindsey Hallovej o jej samoliečení, ktorý inšpiroval tisíce ďalších bulimikov. Toto jubilejné 25.

vydanie aktualizuje všetky informácie z predchádzajúcich vydaní a pridáva ďalší materiál o hodnotení, nových diagnostických kategóriách, mužoch a bulímii, liečbe založenej na dôkazoch, zotavení s pomocou rodiny, vplyve médií (vrátane internetu), základných informáciách o „dlhodobom zotavení“ a mnohých ďalších. Vychádzajúc zo svojich osvedčených výsledkov, Bulimia: Príručka na zotavenie obsahuje príspevky 400 vyliečených bulimikov a je plná cenných rád pre terapeutov, pedagógov, bulimikov a ich blízkych.