Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Becky Goddard-Hillovej „Buď sebavedomý, buď sebou“ získala nadšené recenzie pre svoje prístupné a praktické rady zamerané na budovanie sebadôvery u tínedžerov. Recenzenti oceňujú jasný štýl písania, zrozumiteľný obsah a štruktúrované usporiadanie, pričom vyzdvihujú jej hodnotu nielen pre dospievajúcich, ale aj pre dospelých. Mnohí používatelia si všimli účinnosť cvičení a tipov, vďaka čomu je to odporúčaný zdroj informácií pre každého, kto čelí problémom so sebadôverou.
Výhody:⬤ Čitateľný a pútavý štýl písania vhodný pre tínedžerov.
⬤ Praktické tipy a cvičenia, ktoré sú ľahko pochopiteľné a realizovateľné.
⬤ Pokrýva širokú škálu tém dôležitých pre budovanie sebadôvery vrátane starostlivosti o seba, stanovovania cieľov a zvládania tlaku rovesníkov.
⬤ Krátke a prehľadné kapitoly, ktoré umožňujú jednoduché vnorenie a vynorenie.
⬤ Pozitívna spätná väzba od rodičov a dospievajúcich na jej účinnosť.
⬤ Prístupné širokému publiku, nielen tínedžerom.
Nevýhody:⬤ Niektorí recenzenti si všimli, že chýba obsah alebo index, čo sťažuje vyhľadávanie konkrétnych tém.
⬤ Niekoľko používateľov malo pocit, že nie všetok obsah rezonoval s ich tínedžermi, čo naznačuje rôznu mieru účinnosti u rôznych čitateľov.
⬤ Niektoré časti môžu byť považované za príliš zjednodušené pre starších dospievajúcich alebo dospelých, ktorí hľadajú hlbšie poznatky.
(na základe 40 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Be Confident Be You: The Teenage Guide
Obsah knihy:
Tento pozitívny a prehľadný sprievodca vám poskytne nástroje na posilnenie sebadôvery, odstránenie negatívnych pocitov a zvýšenie šťastia vo všetkých oblastiach vášho života.
Byť tínedžerom má svoje vlastné jedinečné výzvy, ale je to aj ideálny čas na formovanie vlastnej duševnej pohody a šťastia.
Vedci tvrdia, že 40 % svojho šťastia máte pod kontrolou, to je VEĽKÉ šťastie a táto kniha vám pomôže využiť ho...
Nájdete v nej množstvo nápadov, ktoré môžete vyskúšať, od vytvorenia súboru nástrojov na odstraňovanie úzkosti až po plánovanie digitálneho detoxu a meditáciu, a navyše sa dozviete vedecké poznatky o tom, prečo fungujú.
Vykonávajte aktivity sami alebo s rodinou a priateľmi a vezmite svoje šťastie do vlastných rúk!
