Buď, prebuď sa, tvor: (16pt Large Print Edition)

Recenzie čitateľov

Buď, Prebuď sa, Vytvor: Je to jedinečný a cenný zdroj informácií pre umelcov a tvorcov, ktorý spája techniky všímavosti s praktickými cvičeniami. Kniha kladie dôraz na sebauvedomenie a prehĺbenie spojenia s tvorivosťou, pričom vychádza z autorkiných osobných skúseností a kontemplatívneho prístupu. Je prehľadne usporiadaná, pokrýva všímavosť, uvedomovanie a tvorivé postupy a poskytuje množstvo cvičení použiteľných vo viacerých umeleckých disciplínach.

⬤ Ponúka jedinečnú kombináciu cvičení všímavosti a tvorivých cvičení.
⬤ Je prehľadne usporiadaná do prehľadných častí (Byť, Bdieť, Tvoriť a Vzťahovať sa).
⬤ Obsahuje širokú škálu cvičení vhodných pre rôzne umelecké disciplíny.
⬤ Vychádza z osobných skúseností autora, čo zaručuje dôveryhodnosť a reliabilitu.
⬤ Podporuje sebaprijatie a prítomnosť v tvorivom procese.
⬤ Napísaná zrozumiteľným a prístupným spôsobom, vďaka čomu je vhodná pre začínajúcich aj skúsených tvorcov.

⬤ Niektoré cvičenia nemusia nájsť odozvu u každého čitateľa.
⬤ Ťažkosti pri sprostredkovaní návodu na meditáciu prostredníctvom textu.
⬤ Vyžaduje si časový záväzok, aby ste sa mohli plne venovať cvičeniam a úvahám.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Be, Awake, Create: Mindful Practices to Spark Creativity (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Táto jedinečná príručka pre umelcov a spisovateľov ponúka cestu ku kontemplatívnemu umeniu, ktoré slúži na liečenie, relaxáciu, hlbšie spojenie a zvýšenie pohody.

Vďaka tejto nádhernej príručke - plnej inšpiratívnych a introspektívnych podnetov - si čitatelia rozšíria perspektívu, aby videli za hranice zaužívaných vzorcov, objavili bohatstvo svojho vnútorného sveta a spoznali obyčajné kúzlo vlastnej tvorivosti s väčšou sviežosťou prejavu a spontánnosťou.