Brave

Recenzie čitateľov

Rodičia a opatrovníci knihu chvália za to, že pomáha dospievajúcim a dospievajúcim dievčatám zvládať úzkosti a emocionálne problémy. Poskytuje praktické nástroje a poznatky, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre dievčatá aj pre tých, ktorí ich podporujú. Mnohí používatelia si všímajú jej pútavý štýl, ktorý podporuje spojenie a rozhovor medzi čitateľmi a ich opatrovateľmi.

Kniha pomáha dievčatám zvládnuť úzkosť a zdrvujúce emócie, poskytuje praktické nástroje, zaujme čitateľov svojím prívetivým štýlom a slúži ako skvelý začiatok rozhovoru pre rodičov. Mnohí čitatelia oceňujú jej interaktívne časti a cítia sa jej obsahom podporovaní.

Niektorí čitatelia vyjadrili obavy z fyzickej úpravy knihy a kvality tlače, ktoré im znepríjemňovali zážitok z čítania. Okrem toho si niekoľko recenzentov želá, aby sa ich dcéry venovali knihe dôslednejšie, a nie len vo chvíľach úzkosti.

(na základe 51 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

Ako rodič môžete svojej dospievajúcej dcére pomôcť určitými stratégiami, keď má problémy s obavami a úzkosťou. Je však tiež dôležité, aby sa naučila zvládať svoje emócie sama, najmä keď sa blíži k dospelosti.

Táto príručka - vytvorená pre dievčatá vo veku 13 až 18 rokov - pomôže vašej dcére pochopiť korene úzkosti a to, prečo jej mozog často pracuje proti nej, keď sa začne obávať. Vďaka informáciám, príbehom a cvičeniam na sebapoznanie, vrátane podnetov na písanie denníka a kreslenie, vhodným pre dospievajúcich, sa naučí praktické spôsoby, ako bojovať, keď sa objavia obavy.

Nájde viac svojho hlasu a sebadôvery. V podstate nájde viac seba a odvážneho, silného, hlboko milovaného dievčaťa, ktorým ju Boh stvoril.