Bojujte s ohňom pomocou jedla: Varenie na prevenciu rakoviny

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Fight Fire with Food: Cooking for Cancer Prevention

Obsah knihy:

Táto kuchárska kniha obsahuje recepty so zameraním na potraviny, ktoré pomáhajú udržiavať náš systém zdravý a bez rakoviny. Ako holistická výživová poradkyňa vidím, ako vyzerá priemerná severoamerická strava, a vo všeobecnosti v nej chýbajú zdravé celozrnné potraviny, najmä zelenina.

Zelenina je kľúčom Chcem vám pomôcť tým, že vám poskytnem ľahko pripraviteľné recepty, ktoré vás povzbudia, aby ste tieto potraviny zaradili do svojho života. Vybrala som potraviny, ktoré majú špecifické vlastnosti bojujúce proti rakovinovým bunkám, a čo je dôležitejšie, vďaka ktorým sa budete cítiť dobre.

Moja cesta sa začala vyliečením vlastnej rakoviny a prekonaním vyčerpávajúceho procesu chemoterapie. Vyvinula sa do snahy nájsť a udržať si pocit optimálneho zdravia. To je to, čo chcem pre seba, svojich klientov a každého, koho stretnem.

Prosím, začleňte tieto potraviny a recepty do svojho každodenného života a zažijete rozdiel, ktorý môže mať zdravé stravovanie.

Užite si to,...