Audreyina cesta: Milujúca láskavosť

Recenzie čitateľov

Kniha je skvelým zdrojom informácií pre deti, ktoré sa prostredníctvom pútavých príbehov a postáv učia meditáciu láskyplnej lásky a základné jogové úseky. Obsahuje rôzne témy zamerané na mier, lásku a všímavosť, vďaka čomu je vhodná pre malých čitateľov.

Kniha je vhodná pre deti a ľahko sa číta, pričom obsahuje jednoduché koncepty meditácie láskyplnej lásky. Zahŕňa pútavé postavy, ako je Audrey, vďaka čomu sa s ňou deti ľahko stotožnia. Kniha obsahuje aj základné jogové úseky, ktoré sa dajú cvičiť zábavnou formou, podporenou roztomilými a farebnými ilustráciami. Podporuje zmysluplné zapojenie rodiny a získala pozitívnu spätnú väzbu od učiteľov aj rodičov.

V recenziách sa neuvádzajú žiadne závažné nevýhody, hoci niektorí používatelia by možno uprednostnili hlbšie preskúmanie meditačnej praxe alebo ďalšie aktivity.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Audrey's Journey: Loving Kindness

Obsah knihy:

Audrey miluje hudbu a tvorbu rýmov na bubon.

Keď Audrey hrá na bubon, je plná lásky a šťastia. Audrey si na tejto ceste predstavuje, ako môže meditácia Metta pomôcť šíriť lásku a láskavosť ku všetkému živému.