The Army Combat Fitness Test (ACTF)
Táto príručka sa skladá z troch častí a piatich príloh:
Oddiel I, Udalosti ACFT, pojednáva o šiestich testovacích udalostiach. Obsahuje informácie o svalovej sile a vytrvalosti potrebnej na správne vykonanie každej udalosti a na predchádzanie zraneniam. Obsahuje aj tipy na hodnotenie pre hodnotiteľov ACFT pre každú dráhu.
Časť II, Administratívne pokyny a postupy testovania ACFT, pojednáva o povinnostiach OIC/NCOIC pri testovaní. Taktiež sa v nej rozoberá autorizovaná uniforma pre ACFT a poradie, v akom sa bude ACFT administrovať.
V časti III, ACFT Training Guide (Príručka pre výcvik ACFT), sa uvádzajú cvičenia, ktoré vojakom pomôžu úspešne sa pripraviť na absolvovanie ACFT. Tieto špecifické cvičenia pomôžu rozvíjať silu, vytrvalosť a pohyblivosť pomocou bežných metód silového tréningu a armádnej doktríny.
© Book1 Group - všetky práva vyhradené.
Obsah tejto stránky nesmie byť kopírovaný ani použitý čiastočne alebo v celku bez písomného súhlasu vlastníka.
Posledná úprava: 2024.11.13 22:11 (GMT)