Hodnotenie:
Recenzie na knihu Ani Phyo o detoxikácii surovou stravou sú prevažne pozitívne a chvália jej jednoduché a chutné recepty, účinné chudnutie a zdravotné výhody a jednoduchosť dodržiavania detoxikačného programu. Niektorí používatelia však kritizujú organizáciu knihy, ktorá sťažuje dodržiavanie detoxikačného plánu, keďže recepty nie sú zoskupené podľa fáz.
Výhody:⬤ Chutné a uspokojujúce recepty, ktoré sa ľahko pripravujú.
⬤ Účinný detoxikačný program vedúci k úbytku hmotnosti a zlepšeniu zdravia.
⬤ Poskytuje povzbudzujúci a motivujúci obsah týkajúci sa sebalásky a zdravia.
⬤ Mnohí používatelia uviedli, že sa cítia lepšie fyzicky aj emocionálne.
⬤ Jednoduché plánovanie jedál s prehľadnými nákupnými zoznamami.
⬤ Skvelá možnosť pre tých, ktorí sa chcú stravovať zdravšie.
⬤ Organizácia knihy je zlá, používatelia musia listovať medzi jednotlivými časťami.
⬤ Niektoré recepty sa môžu ťažko hľadať kvôli špecifickým prísadám.
⬤ Nie všetky recepty sa páčili všetkým používateľom.
⬤ Niektorí stravníci mali problémy s inými plánmi surovej stravy, ktoré pre nich neboli udržateľné.
(na základe 45 čitateľských recenzií)
Ani's Raw Food Detox [Previously Published as Ani's 15-Day Fat Blast]: The Easy, Satisfying Plan to Get Lighter, Tighter, and Sexier . . . in 15 Days
Chcete vyzerať mladšie a cítiť sa lepšie? Chcete zvýšiť svoju energetickú hladinu, budovať svalovú hmotu a posilniť imunitu? Chcete to všetko dosiahnuť a zároveň jesť chutné a jednoduché jedlá, po ktorých sa budete cítiť spokojní a plní energie? Vitajte v Aniinom Detoxe surovej stravy. Ocenená šéfkuchárka, trénerka zdravia a konzultantka Ani Phyo ponúka jednoduchý, chutný 15-dňový program založený na skutočných prírodných rýchlych potravinách.
Plán je jednoduchý: najedzte sa a urýchlite proces očisty, detoxikácie a spaľovania tukov pomocou úplne prírodných celozrnných potravín. Sledujte, ako kilá letia dole, ako získavate bezhraničnú energiu a čistú, žiarivú pleť a zároveň znižujete riziko chronických ochorení. Detoxikácia surovou stravou Ani je navrhnutá tak, aby vám pomohla dosiahnuť optimálne výsledky a splniť vaše ciele v oblasti detoxikácie a posilnenia imunity: Najlepšie stratégie a nástroje na detoxikáciu a boj proti tukom.
Zoznamy potravín, ktoré urýchľujú očistu, detoxikáciu a váš metabolizmus. Viac ako 50 rýchlych, jednoduchých a chutných receptov.
Jedálny lístok a nákupné zoznamy pre každú fázu plánu. Stratégie pre dlhodobé zdravie a udržanie.
