All-Pro Performance Training: Príručka pre zasvätených, ako sa pripraviť na futbalové sústredenie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 9 hlasoch.

Pôvodný názov:

All-Pro Performance Training: An Insider's Guide to Preparing for the Football Combine

Obsah knihy:

Na kombináciu je pozvaných len veľmi málo športovcov. Či už ide o elitných stredoškolských športovcov, ktorí sa uchádzajú o vysokoškolské štipendium, alebo o vynikajúcich vysokoškolských hráčov, ktorí chcú upútať pozornosť skautov NFL, len tí najlepší z najlepších majú šancu ukázať svoje schopnosti v jedinečnom prostredí kombinácie, kde zlomok sekundy môže rozhodnúť o tom, či športovec bude hrať na ďalšej úrovni.

All-Pro Performance Training: Príručka pre zasvätených k príprave na futbalový turnaj posúva tréning na úplne novú úroveň, pretože predstavuje prevratný prístup k pohybovému tréningu od jedného z najvyhľadávanejších výkonnostných trénerov v krajine. Loren Landow ako silový a kondičný tréner tímu NFL Denver Broncos trénuje jedných z najvyladenejších športovcov na svete. Pred nástupom do Broncos založil Landow Performance, tréningové zariadenie pre športovú výkonnosť so sídlom v Denveri, ktorého zamestnanci z radov silových a kondičných trénerov pracovali so stovkami známych športovcov z najvyšších športových úrovní (NFL, NCAA Division I, WNBA, MLB, NHL, UFC, olympijské hry). Landow vie, čo je potrebné na to, aby ste zažiarili v kombinácii, a o svoje špecializované znalosti sa delí v rámci tréningu All-Pro Performance Training: V knihe Landroow: An Insider's Guide to Preparing for the Football Combine (Zasvätený sprievodca prípravou na futbalový turnaj).

V texte s predslovom Christiana McCaffreyho, bežiaceho hráča Caroliny Panthers a klienta Landow Performance, sa rozoberá správne vykonávanie základných disciplín, ako sú 40 yardov a pro-agility shuttle. Ponúka tipy na zvládnutie cvičení agility špecifických pre jednotlivé pozície a poskytuje pohľad do vnútra toho, ako atléti na najvyššej úrovni športu trénujú a regenerujú.

Osvedčené techniky na zvládnutie cvičení agility špecifických pre jednotlivé pozície pomôžu hráčom zdokonaliť biomechanickú účinnosť pohybu, znížiť riziko zranenia a otvoriť oči skautom. A vďaka bočným panelom Prep Like a Pro sa dostanete priamo na ihrisko spolu s autorom, ktorý vám odhalí najpokročilejšie tréningové režimy a technologické nástroje používané elitnými trénermi a športovcami.

Vybavte svojich športovcov tak, aby dosiahli svoj plný potenciál. S All-Pro Performance Training majú siloví a kondiční tréneri, osobní tréneri a motivovaní športovci k dispozícii definitívnu príručku na cieľavedomý tréning, pozdvihnutie svojej hry a dosiahnutie maximálneho výkonu v čase kombinácií.