Ako ženy objavili cvičenie a pretvorili svet (Let's Get Physical: How Women Discovered Exercise and Reshaped the World)

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexnú a zábavnú históriu ženského fitnes hnutia, pričom sa zameriava na prínos rôznych priekopníčok a na prepojenie fitnes so sociálnymi a kultúrnymi zmenami v priebehu 20. storočia. Čitatelia zistili, že obsah je prenikavý a pútavý a ponúka zmes osobných príbehov a historických súvislostí.

Dobre preskúmaný a informatívny, zábavný štýl písania, zahŕňa širokú históriu ženského fitnes, inšpiratívne príbehy priekopníčok, zahŕňa kultúrne a politické vplyvy na fitnes, pútavé čítanie pre fitnes nadšencov aj bežných čitateľov.

⬤ Niektorí čitatelia očakávali ľahšie, popkultúrne zameranie a boli prekvapení jej vážnym charakterom
⬤ niekoľkým sa zdali niektoré feministické prvky opakujúce
⬤ niektorí mali pocit, že neboli zahrnuté všetky vplyvné osobnosti.

(na základe 29 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Let's Get Physical: How Women Discovered Exercise and Reshaped the World

Obsah knihy:

Pútavá zmes reportáže a osobného rozprávania, ktorá skúma nepopísanú históriu ženskej kultúry cvičenia - od joggingu a Jazzercise až po Jane Fondovú - a to, ako ženy využili fyzickú silu na iné formy moci.

Pre americké ženy je dnes cvičenie rovnako prijímané ako očakávané, čo poháňa multimiliardový fitness priemyselný komplex. Ale nebolo to tak vždy. Pred siedmimi desaťročiami bolo potenie "neženské" a dievčatá vyrastali v presvedčení, že fyzická námaha spôsobí, že im "vypadne maternica". Väčšina z nich skrývala svoje svaly pod rukávmi a sukňami. Až v šesťdesiatych rokoch sa vďaka niekoľkým pokrokovým priekopníčkam fitnessu začali ženy masovo hýbať. Keď to urobili, novinárka Danielle Friedmanová tvrdí, že sa podieľali na niečom prevratnom: na snahe o fyzickú silu a osobnú autonómiu.

V knihe Let's Get Physical Friedmanová odhaľuje fascinujúcu skrytú históriu súčasnej fitness kultúry a v živej, filmovej próze opisuje, ako sa cvičenie vyvinulo z nástroja krásy, ktorý sa predával takmer výlučne ako spôsob "redukcie", na nástroj, ktorý milióny ľudí využili ako cestu k duševnej, emocionálnej a fyzickej pohode.

Inšpirovaný Friedmanovým virálnym článkom v New York Magazine 's the Cut, ktorý odhalil málo známy pôvod populárneho cvičenia barre, nás Let's Get Physical zavedie do cvičebných štúdií a na podložky Ameriky 20. storočia, aby sme si tieto zabudnuté začiatky znovu uvedomili. Každá kapitola odhaľuje zrod cvičebného hnutia, ktoré položilo základy pre dnešné cvičenie: radikálne povojnové hnutie za to, aby sa ženy zapotili, vynález barre vo swingujúcich šesťdesiatych rokoch, cesta joggingu k oslobodeniu v sedemdesiatych rokoch, explózia aeróbneho tanca v osemdesiatych rokoch, vzostup posilňovania a jogy a pokračujúce úsilie o sociálne spravodlivejšiu kultúru fitness - kultúru, ktorá zahŕňa každé telo.

Kniha Let's Get Physical napokon rozpráva príbeh o tom, ako ženy s nástupom feminizmu koncom 20. storočia objavili radosť z fyzickej zdatnosti - a ako môžeme spoločným úsilím premeniť fitness z výsady na právo vytvoriť silnejšie sesterstvo.