Ako si veriť

Pôvodný názov:

Jak uwierzyc w siebie

Obsah knihy:

Viera v seba je vlastnosť, ktorá má mimoriadnu silu meniť životy. Vychádza z hlbokého presvedčenia, že sme schopní dosiahnuť akýkoľvek cieľ, ktorý si stanovíme. Je základným prvkom zrelej a stabilnej osobnosti, zvyšuje vôľu konať a pomáha prežiť ťažkosti. Čo to je? Prečo nám tak často chýba a.... čo s ňou robiť?

Prednáška poukazuje na faktory, ktoré oslabujú vnútornú sebadôveru, a na spôsoby, ako ju posilniť. Upozorňuje nás na také dôležité prvky sebadôvery, ako sú: vedomosti (všeobecné a odborné), mäkké zručnosti, odhodlanie, vzťahy, nezávislosť, vášeň, motivačné impulzy (napr. inšpiratívne programy a knihy).

Opisuje metódy na rozvoj schopnosti rozpoznať vlastné talenty a spojiť ich s víziou života. Navrhuje, ako sa vyrovnať s nepriaznivými situáciami, ktoré sa objavujú, vrátane úzkosti a pocitu viny, ktoré majú obzvlášť deštruktívnu silu. Obsahuje množstvo otázok, ktoré majú čitateľa zaujať, a odkazy na životopisy slávnych ľudí, ktorí dosiahli svoje ciele vďaka viere v seba samého.