Ako sa vyrovnať s hnevom, stresom, depresiou, smútkom a smútkom z pohľadu islamu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

How to Deal With Anger, Stress, Depression, Grief and Sadness from Islamic Perspective

Obsah knihy:

Priemerný človek v rozvinutom svete denne bojuje so smútkom, hnevom, stresom, depresiou a obavami. Zatiaľ čo väčšina svetovej populácie čelí extrémnej chudobe, hladomoru, konfliktom a zúfalstvu, tí z nás, ktorí majú tú česť žiť relatívne jednoduchý život, musia bojovať so strachom, stresom a úzkosťou.

Prečo sú tí z nás, ktorí sú obdarení neporovnateľným bohatstvom, ponorení do samoty a zúfalstva? Žijeme v čase zmätku, snažíme sa, ako môžeme, ale zhromažďovanie hmotných statkov nemôže nijako napraviť zlomené srdcia a rozbité duše. V súčasnosti si stres, úzkosť a psychické problémy vyberajú obrovskú daň na ľudskom stave viac než kedykoľvek predtým v histórii ľudstva. Náboženská viera by mala poskytovať pocit útechy, zdá sa však, že človek 21.

storočia stratil schopnosť spojiť sa s Bohom.

Uvažovanie o zmysle života už neprekonáva pocit opustenosti. Túžba získať hmotné statky, ktoré istým spôsobom potvrdzujú zmysel nášho bytia, sa stala balzamom, ktorý upokojuje naše utrápené duše.

Prečo je to tak? Máme ľahko dostupné to najlepšie zo všetkého, no v skutočnosti nemáme nič. Nič, čo by potešilo dušu. Krásny nábytok nás nedrží za ruku v najtemnejšej noci.

Najnovšie zábavné centrum nám nezotrie slzy ani neukľudní naše zvraštené čelo. Tí z nás, ktorí žijú s bolesťou a smútkom alebo sú sužovaní ťažkosťami, sa cítia opustení. Cítime sa bez kormidla na otvorenom mori.

V každom okamihu hrozí, že nás pohltia obrovské vlny. Naše túžby a dlhy stoja na vrchole a týčia sa nad nami ako veľkí anjeli pomsty a my hľadáme útechu v závislostiach a sebadeštruktívnom správaní.

Ako odísť od priepasti? V islame je odpoveď mimoriadne jednoduchá. Obrátime sa späť k nášmu Stvoriteľovi. Boh vie, čo je pre jeho stvorenie najlepšie.

On dokonale pozná ľudskú psychiku.

Vie o bolesti, zúfalstve a smútku. Boh je ten, po ktorom v temnote siahame.