Ako sa prestať obávať a začať žiť

Recenzie čitateľov

V recenziách knihy Ako sa prestať obávať a začať žiť od Dalea Carnegieho sa vyzdvihujú jej nadčasové rady a praktické stratégie na zvládanie obáv a stresu. Mnohí čitatelia považujú knihu za poučnú a použiteľnú v ich živote napriek jej veku a niektorým zastaraným odkazom. Niektorí recenzenti však spomínajú opakujúci sa obsah a problémy, ako napríklad preklepy vo vydaní, ktoré čítali.

⬤ Nadčasové a relevantné rady
⬤ praktické kroky
⬤ ľahko sa čítajú a uplatňujú
⬤ podnecujú k osobnému zamysleniu a rastu
⬤ užitočné pri zvládaní úzkosti a stresu
⬤ obsahuje inšpiratívne príbehy a zhrnutia pre ľahké pochopenie.

⬤ Opakujúci sa obsah v druhej polovici knihy
⬤ niektoré zastarané odkazy a jazyk
⬤ viacero preklepov a zlá korektúra v niektorých vydaniach
⬤ nemusí byť užitočný pre jednotlivcov, ktorí nebojujú s obavami.

(na základe 2975 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

How To Stop Worrying & Start Living

Obsah knihy:

Stres je ako láska - ťažko sa definuje, ale keď ho cítite, viete to. V tomto klasickom diele „Ako sa prestať obávať a začať žiť“ Carnegie ponúka súbor praktických vzorcov, ktoré môžete využiť už dnes.

Je to kniha plná lekcií, ktoré vám vydržia celý život a urobia ho šťastnejším! V tejto knihe sa dozviete o podstate stresu a o tom, ako preniká do všetkých úrovní vášho života vrátane fyzickej, emocionálnej, kognitívnej, vzťahovej a dokonca aj duchovnej. Prostredníctvom techník, ktoré sa dostanú k podstate vašej jedinečnej reakcie na stres, a skúmania toho, ako môže stres ovplyvniť vaše vzťahy, zistíte, ako stres ovládať namiesto toho, aby ste mu dovolili ovládať vás. Táto kniha vám ukáže, ako.

Pomocou sily zvyku a niekoľkých techník na vyhladenie stresových vrások v našom každodennom živote sa posunieme k reálnemu riešeniu, ako žiť s menším stresom, väčšou sebadôverou a hlbokou duchovnou odolnosťou, ktorá vás izoluje od nevyhnutných životných tlakov. Cieľom knihy je pomôcť čitateľom pochopiť, čo najlepšie vyhovuje ich príslušnému životu, aby ho mohli konštruktívne preformulovať, odčítať z neho starosti a ako by sa mohli zamerať na prežívanie každého dňa s radosťou a spokojnosťou.