52 New Foods Challenge - Rodinné kuchárske dobrodružstvo na každý týždeň v roku so 150 receptami

Recenzie čitateľov

Kniha „52 nových potravín“ získala prevažne pozitívne recenzie od rodičov, ktorí oceňujú jej prístup, aby sa zdravé stravovanie stalo pre deti zábavným a pútavým. Koncept vyskúšania nového jedla každý týždeň povzbudzuje rodiny k spoločnému vareniu a skúmaniu rôznych ingrediencií, čo vedie k príjemnejšiemu stolovaniu. Niektorí recenzenti však poznamenali, že kvôli nedostatku farebných fotografií a vizuálnych prvkov je kniha menej vzrušujúca, ako sa očakávalo.

Mení rodinné stravovacie návyky, povzbudzuje deti, aby skúšali nové jedlá, recepty sú jednoduché a chutné, podporuje spoločné varenie, obsahuje rozumné rady a tipy týkajúce sa zdravého stravovania, je usporiadaná podľa ročných období, zapája deti do kuchyne a je skvelým zdrojom informácií pre rodičov, ktorí sa snažia vypestovať zdravé stravovacie návyky.

⬤ Chýbajú farebné obrázky, čo niektorých sklamalo
⬤ možno nemá dostatok pútavých vizuálnych obrázkov pre deti
⬤ niektorí recenzenti mali pocit, že úplne nespĺňa očakávania, že bude zábavným nástrojom na plánovanie jedál pre rodiny.

(na základe 76 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

52 New Foods Challenge - A Family Cooking Adventure for Each Week of the Year, with 150 Recipes

Obsah knihy:

IACP Cookbook Award Nominee - Spása pre každého zaneprázdneného rodiča, ktorý túži, aby bolo stolovanie relaxačné, zábavné a zdravé, od tvorcu Crunch a Color(TM)

Ako mnohí rodičia, aj Jennifer Tyler Leeová sa snažila prinútiť svoje deti jesť zdravé a vyvážené jedlá. Zistila, že riešením je urobiť z toho hru. "Každý týždeň vyskúšame jedno nové jedlo," povedala svojim deťom. "Vy si vyberiete." Nazvala to 52 nových potravín.

V tejto príručke Leeová poskytuje rodičom praktické tipy, ako zásadne zmeniť spôsob stravovania v rodine. Jej užitočné rady a jednoduché pravidlá, ktoré jej rodina dodržiavala, ukážu rodičom, ako začať zdravo jesť každý týždeň v roku. Každý týždeň ponúka nové zdravé potraviny na vyskúšanie, od artičokov po cukety, a obsahuje jednoduché recepty a zábavné aktivity, na ktorých môžete pracovať ako rodina - od učenia sa spoločne variť cez využívanie farmárskeho trhu až po experimentovanie s pestovaním vlastných potravín.

Vďaka viac ako 150 jednoduchým, zdravým receptom a radám uznávaných odborníkov na výživu ukazuje kniha 52 nových jedál rodičom, ako si spríjemniť chvíle pri jedle, zasadiť semienka zmeny pri rodinnom stole a ľahko zaviesť zdravé návyky každý deň v roku. Kniha 52 nových jedál, ktorá zaručene podnieti detskú kreativitu a sebadôveru v kuchyni i mimo nej, je ideálnym spoločníkom pre všetkých zaneprázdnených rodičov, ktorí sa chcú prestať stresovať pri jedle a nájsť kreatívne a hravé riešenie, aby sa tento rodinný rituál stal uvoľneným a zábavným.