Hodnotenie:
Kniha ponúka širokú škálu zdravých a chutných vegánskych receptov, ktoré sa dajú ľahko pripraviť v pomalom hrnci. Obsahuje 7-dňový plán jedál a nákupné zoznamy, takže je vhodná pre zaneprázdnených ľudí vrátane nevegánov, ktorí chcú jesť menej mäsa. Existujú však určité obavy týkajúce sa zaradenia medu do vegánskeho kontextu.
Výhody:⬤ Veľký výber chutných vegánskych receptov.
⬤ Pohodlné jedlá na pomalé varenie.
⬤ Obsahuje 7-dňový plán stravovania a nákupné zoznamy.
⬤ Vhodné pre vegánov aj nevegánov, ktorí chcú znížiť spotrebu mäsa.
⬤ Pozitívne hodnotenia možností raňajok a celkovej prezentácie knihy.
⬤ Zahrnutie medu do receptov, ktorý podľa niektorých používateľov nie je vegánsky.
⬤ Niektoré nejasnosti týkajúce sa definícií a preferencií stravy.
(na základe 12 čitateľských recenzií)
50 Vegan Slow Cooker Recipes: Delicious Meatless Slow Cooker Meals For The Vegan Lifestyle
Lahodné jedlá bez mäsa pre vegánsky životný štýl
Je dokázané, že to, čo jete, priamo súvisí s tým, ako sa cítite, fungujete a žijete. Každý už počul príslovie "ste to, čo jete", ale nie každý si uvedomuje, aká je to pravda. V podstate platí, že ak svoje telo naplníte nezdravým jedlom, budete sa cítiť ako nezdravé.
Posadnutosť tým, čo jesť a čo nie, sa pre mnohých stala neustálym bojom. Riešenie je celkom jednoduché: vegánsky život.
Zdrojom potravy vegána môžu byť len produkty, ktoré nepochádzajú zo zvierat. Strava pozostáva prevažne z ovocia, zeleniny, pšenice, ryže a strukovín. Dôvody pre vegánsku stravu môžu byť rôzne, ale mnohé z nich súvisia so zdravím. Vďaka vegánskej strave sa budete cítiť zdravšie, budete lepšie vyzerať a budete sa cítiť ako nový človek.
Nevýhodou vegánskeho životného štýlu je hľadanie potravín. Prevažná väčšina dnešných jedál nie je vhodná pre vegánov. Najlepší spôsob, ako sa uistiť, že jedlo je skutočne vegánske, je pripraviť si ho doma, ale táto úloha si nevyžaduje ani viac ako desať minút času Pomalý hrniec je efektívny a chutný spôsob prípravy vegánskych jedál. Stačí pridať ingrediencie, nechať niekoľko hodín odstáť a potom podávať.
Táto kniha vám prináša 50 rôznych spôsobov prípravy vegánskych jedál v pomalom hrnci. Vo vnútri nájdete tieto kategórie:
⬤ Spanielka - 10 receptov.
⬤ Polievky a dusené jedlá - 20 receptov.
⬤ Hlavné jedlá - 10 receptov.
⬤ Deserty - 10 receptov.
Bonusy zahŕňajú verziu plánu jedál a nákupného zoznamu na vytlačenie.
Prečítajte si knihu teraz a začnite.
