Coping with Caring: A Nurse's Guide to Better Health and Job Satisfaction
Zdravotné sestry sa zvyčajne rozhodnú pre povolanie sestry, pretože sa chcú "starať" o pacientov, pričom nevedia, že stres, ktorý je im v pracovnom prostredí vlastný, ich vystavuje riziku vzniku psychických porúch, ako sú syndróm vyhorenia, posttraumatická stresová porucha (PTSD), úzkosť a depresia. Príznaky týchto porúch sú často vyčerpávajúce a ovplyvňujú fungovanie sestry na osobnej aj profesionálnej úrovni. Hoci sú dôležité environmentálne a/alebo organizačné stratégie, ktoré pomáhajú bojovať proti stresu, často sú spúšťače, ktoré sestry zažívajú, nemodifikovateľné, vrátane úmrtí pacientov, predlžovania života v márnych podmienkach, poskytovania posmrtnej starostlivosti a pocitu, že prispievajú k bolesti a utrpeniu pacienta.
Je mimoriadne dôležité, aby sestry zvýšili svoju schopnosť prispôsobiť sa pracovnému prostrediu. Odolnosť je viacrozmerná psychologická charakteristika, ktorá umožňuje človeku prosperovať tvárou v tvár nepriazni osudu a odraziť sa od ťažkostí a traumy. Dôležité je, že odolnosť sa dá naučiť. Medzi faktory, ktoré podporujú odolnosť, patrí pozornosť venovaná fyzickej pohode a rozvoj adaptívnych zručností na zvládanie situácie.
Táto kniha poskytuje sestrám a administrátorom, ktorí ich riadia, prehľad psychologických porúch, ktoré sú v ich profesii rozšírené, rozprávania sestier z prvej osoby, ktoré sa podelili o traumatické a/alebo stresujúce situácie, ktoré ovplyvnili ich kariéru, a poskytujú podrobný opis sľubných stratégií zvládania, ktoré možno použiť na zmiernenie príznakov stresu.