Zvládanie hnevu: Rady pre ženy, ako zvládať hnev vo vzťahu a predchádzať hádkam, ktoré môžu zničiť vaše šťastie (Instr

Pôvodný názov:

Anger Management: Advice For Women On Handling Anger In Relationships And Preventing Fights That Can Ruin Your Happily Ever After (Instr

Obsah knihy:

V takom prípade by ste sa nemali cítiť zle, pretože nie ste jediní. Nie ste sami; v skutočnosti sú na svete tisíce ďalších ľudí, ktorí bojujú s rovnakými emóciami a reakciami ako vy. Túto malú príšeru známu ako Hnev živí okrem iného aj úzkosť a stres a ja sa pýtam, či niekedy bolo pre ľudstvo stresujúcejšie obdobie, ako je to, ktoré práve prežívame.

"Táto kniha" je komplexným zdrojom informácií pre rodičov, ktorí sa chcú dozvedieť viac o povahe, spúšťačoch a účinkoch hnevu. Účinky na vzájomné vzťahy medzi rodičmi a deťmi a nielen na ne sú ďalekosiahle.

Táto kniha sa zaoberá základnými príčinami hnevu vo vzťahoch a poskytuje návod krok za krokom, ako identifikovať spúšťače a reagovať zdravým spôsobom. Dosahuje to prostredníctvom inteligentných rád a príkladov zo života. "Zvládanie hnevu vo vzťahoch pre ženy" vás vybaví zručnosťami, ktoré potrebujete na diskusiu a riešenie konfliktov so spolupracovníkmi, problematickými členmi rodiny alebo náročným romantickým partnerom.

Jedným z mnohých vysvetlení tohto príslovia je, že vaše deti vedia, ako na vás zatlačiť. Sila vášho hnevu môže byť nepripravená napriek tomu, alebo dokonca práve preto, že k nim prechovávate nepochopiteľnú hĺbku lásky.