Zvládanie erektilnej dysfunkcie: Ako získať späť sebadôveru a užívať si skvelý sex

Recenzie čitateľov

Kniha o erektilnej dysfunkcii (ED) je dobre prijímaná pre svoj informatívny a podporný prístup, ktorý zdôrazňuje význam vzťahovej intimity pri riešení ED. Mnohí recenzenti ju odporúčajú pre jednotlivcov aj páry, pričom vyzdvihujú jej užitočnosť pre pochopenie zložitosti ED, a to tak psychologickej, ako aj fyzickej. Čelí však kritike za to, že je heteronormatívna a potenciálne mizogýnna, nemá dostatok praktických riešení a pre niektorých čitateľov je príliš podrobná bez stručných praktických rád.

⬤ Dobre napísaná a informatívna
⬤ sumarizuje psychologické a emocionálne aspekty ED
⬤ cenný zdroj informácií pre jednotlivcov aj páry
⬤ ponúka pohľad na mindfulness a kognitívne prístupy
⬤ podporuje komunikáciu medzi partnermi
⬤ ľahko sa číta
⬤ odporúča odborníkom.

⬤ Heteronormatívny a potenciálne mizogýnny pohľad
⬤ nedostatočné praktické riešenia liečby
⬤ niektorí ho považujú za príliš podrobný
⬤ môže vyvíjať nadmerný tlak na partnerky
⬤ v prístupe chýba rôznorodé zastúpenie.

(na základe 50 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Coping with Erectile Dysfunction: How to Regain Confidence & Enjoy Great Sex

Obsah knihy:

Zdá sa, že „autoritatívne“ vysvetlenia a „zaručené“ jednoduché spôsoby liečby erektilnej dysfunkcie (ED) nemajú konca kraja. Od takzvanej revolúcie s Viagrou platí zaužívaný názor, že problém sa dá vyriešiť jednoduchým užitím tabletky. Pravda je však taká, že ED je často komplexný stav ovplyvnený fyzickými, psychologickými a vzťahovými problémami - a je to problém, na ktorom sa podieľa muž aj jeho partnerka. Táto kniha je vôbec prvou, ktorá sa zaoberá týmto bežným problémom pomocou komplexného biologického, psychologického a sociálneho prístupu. Ponúka osvedčený účinný program na obnovenie erektilnej funkcie, budovanie silných a intímnych vzťahov a skvelý sex.

S touto knihou:

⬤ Naučte sa oddeliť fakty od mýtov o ED.

⬤ Zistite, ktoré lieky a lekárske postupy skutočne fungujú a ako ich začleniť do svojho sexuálneho vzťahu.

⬤ Pochopiť a zmeniť dôležité osobné a vzťahové vlastnosti vašej ED.

⬤ Spolupracujte so svojím partnerom a vytvorte si vlastný jedinečný sexuálny štýl.

⬤ Zabrániť budúcim sexuálnym problémom pomocou individuálneho plánu prevencie recidívy.

⬤ Učte sa, ako integrovať lekárske, psychologické, vzťahové a milostné zručnosti pre skvelý sex.

Táto kniha získala ocenenie The Association for Behavioral and Cognitive Therapies Self-Help Seal of Merit - ocenenie udeľované vynikajúcim svojpomocným knihám, ktoré sú v súlade s princípmi kognitívno-behaviorálnej terapie (KBT) a ktoré obsahujú vedecky overené stratégie na prekonanie duševných ťažkostí. Naše knihy, ktoré sa používajú samostatne alebo v spojení s terapiou, ponúkajú účinné nástroje, ktoré môžu čitatelia použiť na naštartovanie zmien vo svojom živote.