Zrelá myseľ: Pozitívna sila starnúceho mozgu

Recenzie čitateľov

Kniha predstavuje pozitívny pohľad na starnutie a zdôrazňuje potenciál rastu a naplnenia v neskoršom veku. Čitatelia ju považujú za inšpiratívnu a poučnú, pričom mnohí oceňujú jej prístupný štýl písania a začlenenie vedeckých štúdií o vývoji mozgu a starnutí. Niektorí kritici však poukazujú na nadbytočnosť a spochybňujú jej aplikovateľnosť na všetkých starších dospelých.

⬤ Poskytuje nádej a pozitívny pohľad na starnutie.
⬤ Dobre napísaný a zrozumiteľný text, ktorý sprístupňuje zložité témy.
⬤ Podporuje osobný rast a angažovanosť v neskorších rokoch života.
⬤ Obsahuje užitočné návrhy aktivít a zdrojov.
⬤ Ponúka presvedčivé dôkazy proti bežným mýtom o starnutí.

⬤ Niektorí čitatelia považovali niektoré časti knihy za zbytočné.
⬤ Použiteľnosť jej posolstiev nemusí byť rovnaká pre všetkých starších dospelých, najmä pre tých, ktorí majú zdravotné problémy.
⬤ Niekoľko čitateľov hľadalo hlbšie biologické vysvetlenia a boli sklamaní hĺbkou obsahu.

(na základe 49 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Mature Mind: The Positive Power of the Aging Brain

Obsah knihy:

Kniha Zrelá myseľ prináša dobré správy pre ľudí v druhej polovici života, a to vďaka výnimočnému opisu najnovších poznatkov neurovedy, prelomovej psychológie, fascinujúcich príbehov z histórie a prípadových štúdií a praktických rád pre stratégie osobného rastu.

Gene Cohen, renomovaný psychiater a gerontológ, vychádza z viac ako tridsaťročného výskumu a ukazuje, že prekvapivé pozitívne zmeny v našom mozgu majú silný potenciál zlepšiť, nie skrátiť náš život po päťdesiatke.