Zotavuje sa každý deň: Meditácie pre ženy

Recenzie čitateľov

Kniha „Ona sa zotavuje každý deň“ od Dawn Nickelovej je zbierkou denných meditácií určených ženám, ktoré sa zotavujú, alebo tým, ktoré sa snažia o osobný rast. Ponúka inšpiratívne posolstvá, osobné postrehy a úvahy, ktoré podporujú súcit so sebou samým a individuálny prístup k zotaveniu. Čitateľky oceňujú jej prístupnosť a spôsob, akým pozitívne začínajú svoj deň, vďaka čomu sa stáva obľúbeným doplnkom ich každodennej rutiny. Niektoré kritiky však spomínajú, že autor môže pôsobiť príliš propagačne a kazateľsky, a niekoľko čitateľov má pocit, že nerezonuje s každým.

Kniha je krásne napísaná, poskytuje každodennú inšpiráciu a oslovuje široké publikum nielen tých, ktorí sa zotavujú. Mnohí ju považujú za povzbudzujúci doplnok svojej rannej rutiny s príbuzným obsahom, ktorý podporuje sebareflexiu a osobný rast. Z knihy vyžarujú autorove skúsenosti a súcit, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre čitateľov, ktorí hľadajú motiváciu a usmernenie na svojej ceste k zotaveniu.

Niektorí čitatelia môžu mať pocit, že obsah je príliš špecifický pre liečbu závislostí a nie je vhodný pre tých, ktorí sa zaoberajú inými problémami duševného zdravia. Niekoľko recenzií naznačuje, že autorov štýl môže pôsobiť kazateľsky alebo príliš propagačne, čo znižuje celkový dojem. Nie všetci považujú knihu za pôsobivú, niektorí majú pocit, že jej chýba hĺbka.

(na základe 57 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

She Recovers Every Day: Meditations for Women

Obsah knihy:

Dawn Nickel, jedna zo zakladateliek medzinárodného hnutia a neziskovej organizácie SHE RECOVERS(R) Foundation, predstavuje knihu denných meditácií, ktorá zohľadňuje špecifické potreby všetkých žien v akomkoľvek type zotavenia a zahŕňa dôležité témy, ako je užívanie návykových látok, spoluzávislosť, závislosť od lásky, workoholizmus, poruchy príjmu potravy a iné.

Nickelová ako žena, ktorá prežila násilie zo strany intímneho partnera a rakovinu a vyše tridsaťpäť rokov sa zotavuje z užívania návykových látok, si uvedomuje väčšie riziko, že u žien v procese zotavovania sa objaví sprievodná porucha. „Zotavovanie sa zo všetkých vecí“ je fráza, ktorú používa na rozpoznanie zložitosti, ktorá sa skrýva za zotavovaním.

V tejto knihe Nickelová poskytuje pomoc každému, kto sa identifikuje ako žena, ktorá sa tiež zotavuje alebo sa snaží o zotavenie v akejkoľvek oblasti života. Tí, ktorí zápasia s užívaním návykových látok, duševným zdravím a súvisiacimi životnými výzvami, budú mať z jej prenikavého, neodsudzujúceho písania najväčší úžitok.

Tieto každodenné meditácie vzbudia nádej, znížia stigmatizáciu a posilnia všetky ženy v procese zotavovania.