Zostať mladý prirodzene

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 7 hlasoch.

Pôvodný názov:

Stay Young Naturally

Obsah knihy:

Hľadáte spôsob, ako si zlepšiť život bez toho, aby ste ho museli meniť od základov? Objavte 1001 nápadov, ako si udržať mladosť tela a mysle.

Vďaka nadčasovým tipom proti starnutiu vrátane zdravých potravín, cvičení a tréningu mozgu si môžete jednoduchými každodennými zmenami udržať chuť do života vo všetkých jeho oblastiach. Vyskúšajte klasické omladzujúce recepty a rannú meditáciu, ako aj prekvapivé tipy, napríklad dobrovoľníctvo, remeslá a dokonca erotickú poéziu! Nabitý stovkami kúskov svojpomocných prostriedkov a a kľúčových doplnkových terapií, Skúste to! Zostaňte mladí prirodzene sa budete cítiť fantasticky mladí zvnútra aj zvonku.