Hodnotenie:
Kniha „Zmena správania“ od Hanka Fiegera je praktická príručka, ktorej cieľom je pomôcť čitateľom pochopiť a zmeniť ich správanie pomocou jednoduchých a prístupných techník. Hoci mnohí recenzenti chvália jej zrozumiteľnosť a použiteľnosť, niektorí ju kritizujú za nedostatok originality a hĺbky v porovnaní so zavedenými dielami o zmene správania.
Výhody:Kniha je chválená za jasný, praktický a zrozumiteľný prístup. Mnohí recenzenti ju považujú za dobre napísanú, prehľadnú a účinnú, poskytujúcu cenné nástroje na sebazdokonaľovanie a zmenu správania. Vnímajú ju ako užitočný zdroj informácií pre rôznych jednotlivcov vrátane profesionálov v oblasti podnikania a koučov.
Nevýhody:Kritici tvrdia, že kniha neponúka nové poznatky o zmene správania a vo veľkej miere sa opiera o existujúce teórie bez uvedenia autora. Niektorí recenzenti vyjadrujú skepsu voči autenticite pozitívnych recenzií a naznačujú, že môžu pochádzať od autorových spolupracovníkov. Okrem toho sa niektorí domnievajú, že knihe chýba vedecká prísnosť, akú možno nájsť v prácach uznávaných behavioristov.
(na základe 11 čitateľských recenzií)
Behavior Change: A View from the Inside Out
Táto hlboká a osobná príručka ponúka vedúcim pracovníkom v oblasti podnikania, učiteľom, terapeutom, koučom - jednotlivcom zo všetkých oblastí života - pracovnú príručku, ktorá im pomôže upraviť, zlepšiť a zmeniť ich správanie. V knihe Zmena správania, ktorá prijíma presvedčenie, že efektívne správanie spočíva v každom jednotlivcovi, sa čitateľom nepíše, čo majú robiť inak, ale osvetľuje sa im proces zmeny správania na základe štyroch základných princípov:
* Uvedomenie a prijatie sú prvými krokmi k vytvoreniu trvalej zmeny.
* Pochopenie toho, čo udržuje zaužívané správanie, je kľúčom k tomu, aby sme mohli robiť veci inak.
* Zlepšenie znamená urobiť novú voľbu a nahradiť staré vzorce správania efektívnejšími a produktívnejšími.
* Posilňovanie zdôrazňuje, že cvičenie so spätnou väzbou prináša zlepšenie.