Zjavenie dychu

Recenzie čitateľov

Kniha „Zjavenie dychu“ skúma rôzne aspekty dýchania a ponúka praktické techniky a poznatky na zlepšenie zdravia, meditácie a celkovej pohody. Je oceňovaná pre svoj komplexný prístup a praktické cvičenia.

⬤ Poskytuje rôzne techniky na zlepšenie zdravia a pohody prostredníctvom dýchania
⬤ napísaná odborníkmi z rôznych oblastí
⬤ obsahuje riadené cvičenia v každej kapitole
⬤ pridáva hodnotu meditačným praktikám
⬤ vysoko odporúčaná viacerými čitateľmi.

V recenziách sa žiadna výslovne nespomína.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Revelation of the Breath

Obsah knihy:

Tvárou v tvár neutíchajúcemu stresu z každodenných správ, vzťahov, zdravotných a finančných podmienok a nespokojní s dočasnou úľavou, ktorú prinášajú lieky s vedľajšími účinkami, nachádzajú milióny ľudí pokoj a pozitívnu energiu prostredníctvom vedomého dýchania.

Stanislav Grof, Neil Douglas-Klotz, Sharon G. Mijares, Sonia Gilbert, Sheldon Kramer, Ilse Middendorf, Michael Sky, Puran Bair a ďalší známi odborníci a vedúci medzinárodných seminárov sa v tejto knihe venujú širokej škále západných, východných a stredovýchodných dychových praktík, opisujú historický vývoj týchto techník a filozofií a uvádzajú príklady moderných praktík, príbehy o uzdravení a konkrétne cvičenia na aplikáciu.