Životné stratégie: Stratégie: Robiť to, čo funguje, robiť to, na čom záleží

Recenzie čitateľov

Recenzie knihy Dr. Phila vyzdvihujú jej účinnosť ako svojpomocnej príručky, ktorá nabáda k sebapreskúmaniu a osobnej zodpovednosti. Mnohí čitatelia oceňujú priamy, bezrozporný prístup Dr. Phila, ktorý ich inšpiruje k tomu, aby sa konfrontovali so svojimi vzorcami správania a uskutočnili pozitívne zmeny. Niektorí recenzenti však upozorňujú aj na to, že v knihe môžu chýbať konkrétne akčné plány na riešenie určitých problémov, takže čitatelia chcú viac usmernení.

Praktické cvičenia, ktoré podporujú sebapreskúmanie a uvedomenie.

Priamočiary štýl písania bez zbytočností.

(na základe 288 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Life Strategies: Doing What Works, Doing What Matters

Obsah knihy:

Niektorí ľudia celý život reagujú na to, čo im život prináša, zatiaľ čo iní si život vytvárajú podľa svojich cieľov. Autor Phillip C. McGraw, ktorý je psychológ, ale sám seba označuje za stratéga, je odhodlaný zabezpečiť, aby jeho čitatelia boli tvorcami svojich životov, a nie aby ich tvorili ich životy.

McGraw tvrdí, že prijatím toho, že ste osobne zodpovední za každý prvok svojho života, môžete vymazať negatívne "epidemické správanie" (vyskytujúce sa v celej americkej spoločnosti: popieranie, falošné predpoklady, zotrvačnosť, klamlivé maskovanie) vo svojom živote a dosiahnuť svoje ciele. Táto svojpomocná kniha, napísaná tvrdým, miestami uštipačným tónom, nie je určená pre tých, ktorí chcú skúmať svoje vnútorné dieťa alebo vizualizovať preč negatívnu energiu. Nie, toto sú rady, ako sa vytiahnuť na nohy, od niekoho, kto to dokázal. McGraw začína scénou, v ktorej opisuje, ako pomohol Oprah Winfreyovej prežiť - a vyhrať - súdny proces o "šialené kravy" v Texase v roku 1998, keď mala problém vyrovnať sa s realitou, ktorá sa jej diala. Pomohol jej čeliť faktom o súdnom procese, po ktorom sa mohla lepšie podieľať na vypracovaní stratégie na jeho víťazstvo.

McGraw vás najprv prinúti, aby ste sa poriadne pozreli na to, kto ste, a to tak, že rozoberie vašu osobnosť. Môže byť bolestivé uvedomiť si, že patríte k "Dikobrazovi" alebo "Perfektovi", prípadne k niektorému z ďalších osobnostných typov, ktoré McGraw vymedzuje, ale tu platí, že bez bolesti niet zisku, pretože (životný zákon č. 4) "Nemôžete zmeniť to, čo si nepriznávate." Potom podrobne opisuje všetkých 10 "životných zákonov" - pravidiel, podľa ktorých sa hrá svet -, ktoré sa naučil tvrdou cestou. Zákony ako "Buď to pochopíš, alebo nie", "Život sa riadi, nedá sa vyliečiť" a "Musíš to pomenovať, aby si to mohol nárokovať" tvoria väčšinu knihy a McGrawovej realistickej filozofie.

Ak sa naučíte a budete dodržiavať Zákony života a budete pokračovať vo vytváraní Životnej stratégie, McGraw tvrdí, že nielenže lepšie spoznáte sami seba a odstránite negatívne správanie, ale budete tiež vedieť dosiahnuť akýkoľvek cieľ, ktorý si stanovíte. --Stefanie Durbin.