Získajte kontrolu nad psoriázou

Recenzie čitateľov

Kniha získala pozitívne recenzie pre svoj komplexný prístup k liečbe psoriázy prostredníctvom zmeny stravy a životného štýlu. Poskytuje cenné poznatky a praktické rady bez toho, aby propagovala obmedzujúce diéty. Mnohí čitatelia ocenili osobné rozprávanie príbehu a holistický pohľad na vec a považovali ho za posilňujúci a informatívny. Niektorí začiatočníci však považovali obsah za menej informatívny, ako očakávali, čo môže obmedziť jeho dostupnosť pre tých, ktorým bola psoriáza diagnostikovaná nedávno.

⬤ Informatívne a užitočné poznatky o psoriáze
⬤ zdôrazňuje vplyv potravín bez obmedzujúcich diét
⬤ realizovateľné kroky na zlepšenie zdravia čriev
⬤ osobný štýl rozprávania príbehov
⬤ holistický prístup s dôkazmi založenými na výskume
⬤ posilňuje a povzbudzuje k sebaobhajobe
⬤ vhodné pre novodiagnostikovaných aj dlhodobých pacientov.

Nie je taká informatívna pre začiatočníkov alebo čerstvo diagnostikovaných jedincov; niektorí čitatelia očakávali podrobnejšie informácie.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Gain Control Over Your Psoriasis

Obsah knihy:

Získajte späť kontrolu nad svojím životom a majte čistejšiu pleť!

Prestaňte žiť v toľkej bolesti a začnite sa liečiť sami využitím najnovších vedeckých poznatkov a výskumu psoriázy. Zmierte sa so svojím telom tým, že spoznáte spúšťače psoriázy, a nie tým, že sa budete snažiť dodržiavať nejakú neoverenú vysoko reštriktívnu psoriázovú diétu, ktorá vás nevyhnutne ešte viac vystresuje a vyčerpá. Nechajte skutočného odborníka na výživu a spolutrpiaceho psoriázou odhaliť, ako sa môžete liečiť pomocou potravín.

Keď registrovanej odborníčke na výživu Caylee Clayovej diagnostikovali psoriázu, čoskoro zistila, ako málo úľavy ponúka moderná medicína, a rýchlo ju omrzelo počúvať, ako na psoriázu neexistuje žiadny "liek" a žiadne jasné "príčiny". Namiesto toho využila svoje vzdelanie a skúsenosti ako lekárka, aby našla odpovede. Výsledok? Caylee zažila úplnú remisiu svojej vlastnej psoriázy, a to výlučne vďaka informáciám v tejto knihe.

Caylee, ktorá je v súčasnosti lídrom v oblasti psoriázy a výživy, ponúka prevratný prístup k liečbe psoriázy. Kniha Získajte kontrolu nad psoriázou vás postaví na cestu samoliečby s využitím vedy, nie dohadov. Naučíte sa, ako identifikovať spúšťače, zmierniť príznaky psoriázy a bolesť, a navyše podporiť proces hojenia bez diéty. Využite revolučný program intuitívneho stravovania, aby ste sa vyhli pasci neusporiadaného stravovania alebo posadnutosti jedlom ako mylnej snahe cítiť sa lepšie a nájsť úľavu.

Tento holistický prístup k liečbe psoriázy je rozdelený do piatich jednoduchých stratégií, v ktorých objavíte:

1) Výživné potraviny a živiny, ktorých treba jesť viac.

2) Silu načasovania jedál.

3) Ako identifikovať svoju individuálnu citlivosť na potraviny.

4) Univerzálne potravinové spúšťače, ktoré treba obmedziť, a.

5) Prospešné úpravy životného štýlu.

Prestaňte hádať, pokiaľ ide o vašu psoriázu, a namiesto toho nechajte vedu viesť váš liečebný proces!