Žiadne ja, žiadny problém: Ako neuropsychológia dobieha budhizmus

Recenzie čitateľov

Kniha si získala zmes pozitívnych a kritických recenzií, ktoré sa zameriavajú na skúmanie seba samého z pohľadu neurovedy a východnej filozofie. Mnohí čitatelia ju považovali za poučnú a prístupnú, poskytujúcu cenné poznatky o povahe vedomia a ilúzii „ja“. Niektorí však mali pocit, že kniha príliš zjednodušuje zložité myšlienky alebo že je miestami málo pútavá.

Čitatelia ocenili jasný štýl písania, terapeutické poznatky a integráciu vedy so spiritualitou. Mnohí považovali koncepty „nie-ja“ a fungovania mozgu za podnetné a meniace život. Za hlavné prednosti boli označené pútavé myšlienkové experimenty a prístupnosť.

Niektorí recenzenti kritizovali knihu za prílišné zjednodušenie alebo nedostatok inšpirácie. Spomínalo sa, že autor občas stráca sústredenie, a vyjadrovala sa potreba hlbšieho skúmania niektorých pojmov. Niekoľko čitateľov malo tiež pocit, že vedecké vysvetlenia odvádzajú pozornosť od zážitkového chápania spirituality.

(na základe 282 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

No Self, No Problem: How Neuropsychology Is Catching Up to Buddhism

Obsah knihy:

Počas štúdia na vysokej škole začiatkom 90. rokov 20. storočia si Chris Niebauer začal všímať nápadné paralely medzi najnovšími objavmi v psychológii, neurovede a učením budhizmu, taoizmu a iných východných myšlienkových smerov. Keď svoje zistenia predstavil profesorovi, jeho myšlienky boli rýchlo odmietnuté ako "čistá náhoda, nič viac.".

O 20 rokov neskôr je Niebauer doktorom vied a riadnym profesorom a spojenie budhizmu a neurovedy, ktoré našiel ako študent, je v kníhkupectve prakticky samostatným žánrom. Podľa Niebauera však ešte len začíname chápať prepojenie východnej filozofie s najnovšími poznatkami psychológie a neurovedy a to, čo tieto osvojené myšlienky znamenajú pre ľudskú skúsenosť.

V tejto prelomovej knihe Niebauer píše, že najnovšie výskumy v oblasti neuropsychológie potvrdzujú základný princíp budhizmu, ktorý sa nazýva Anatta alebo učenie o "žiadnom ja". Niebauer píše, že náš pocit vlastného ja alebo to, čo bežne nazývame egom, je ilúzia vytvorená výlučne ľavou časťou mozgu. Niebauer pohotovo zdôrazňuje, že to neznamená, že ja neexistuje, ale skôr to, že existuje rovnakým spôsobom, ako existuje prelud uprostred púšte, teda skôr ako myšlienka než ako vec. Jeho závery majú významné dôsledky pre veľkú časť moderných psychologických metód, ktoré podľa neho trávia väčšinu času snahou napraviť niečo, čo neexistuje.

Jedinečnosť tejto knihy spočíva v tom, že Niebauer ponúka sériu cvičení, ktoré čitateľovi umožnia zažiť túto pravdu na vlastnej koži, ako aj ďalšie nástroje a postupy, ktoré možno použiť po prečítaní knihy a ktoré sú všetky zamerané na zmenu spôsobu, akým prežívame svet - spôsobu, ktorý je založený skôr na bytí než na myslení.