Ženy, sme staré len raz

Recenzie čitateľov

Kniha je komplexným sprievodcom pre ženy, ktoré sa pohybujú v procese starnutia, a ponúka poznatky o fyzickom a duševnom zdraví, vzťahoch a spiritualite, pričom poskytuje mechanizmy na zvládanie a normalizáciu starnutia. Kniha je napísaná starostlivo a spája odborné rady s osobnými príbehmi, vďaka čomu je informatívna a zároveň zrozumiteľná.

Dobre preskúmaná a pragmatická, prístupný jazyk, široký záber tém, obsahuje osobné príbehy, podporuje pochopenie normálneho starnutia, slúži ako užitočný plán pre staršie ženy a ich rodiny.

Primárne je zameraná na ženy vo veku 50 a 60 rokov, pre niektoré môže byť zameranie na ženské otázky menej relevantné a nemusí sa podrobne zaoberať hlbšími zdravotnými alebo psychologickými problémami.

(na základe 8 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Women, We're Only Old Once

Obsah knihy:

Bertha Cooperová, ktorá s pomocou svojich priateľov vyrastá už viac ako desať rokov na starú ženu, vie, o čom píše. V tejto knihe sa dozviete, že starnutie neznamená pomalú smrť našej osobnosti, nášho tela alebo nášho významu pre svet. Jedného dňa sa to stane, ale ešte nie! Pocíťte múdrosť pod rokmi, ktoré sme prežili, a silu, ktorá prichádza s vlastným rozhodovaním o našom starnúcom ja. Kniha Ženy, staré sme len raz ponúka vysvetlenia prirodzených zmien, ku ktorým dochádza počas starnutia, a prechodov, ktoré musíme urobiť v priebehu starnutia. Ženy sa môžu s úľavou dozvedieť, že menšia výdrž alebo problémy s hľadaním slov nie sú príznakmi choroby. Ženy sú posilnené, aby na svojej ceste v tejto dôležitej fáze života vložili svoju energiu a ducha tam, kde to má význam.

Kniha Ženy, staré sme len raz získala v roku 2020 medzinárodné knižné ocenenie Kops-Fetherling/Phoenix Award za najlepší nový hlas v oblasti zdravia a fitnes.

Víťazka ceny za najlepšiu nezávislú knihu.

Víťaz, cena nezávislej tlače.

Víťaz, Pinnacle Book Achievement Award.