Zen a srdce psychoterapie

Recenzie čitateľov

Kniha „Zen a srdce psychoterapie“ je vysoko cenená pre svoje poznatky o integrácii zenových princípov do psychoterapie. Recenzenti oceňujú jej schopnosť inšpirovať terapeutov aj klientov k prítomnosti a vzájomnému rastu. Vnímajú ju ako cenný zdroj informácií pre odborníkov v oblasti duševného zdravia, ktorí sa snažia zlepšiť svoju prax.

⬤ Osviežujúce a inšpirujúce, najmä pre terapeutov.
⬤ Výnimočná integrácia zenových princípov so psychoterapiou.
⬤ Užitočné pre osobný rast a angažovanosť klientov.
⬤ Prístupné myšlienky, ktoré sa nestrácajú v zložitej budhistickej terminológii.
⬤ Podporuje vzájomný rast a silné terapeutické spojenectvo.

⬤ Niektorým môže liberálne používanie zenových termínov pripadať nepríjemné.
⬤ Zameraný predovšetkým na terapeutov, čo môže obmedziť jeho príťažlivosť pre širšie publikum.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Zen and the Heart of Psychotherapy

Obsah knihy:

Uprostred našej rušnej činnosti sa ľudia často cítia roztrieštení. Zažívame protichodné požiadavky zo strany práce, osobných vzťahov, rodiny a duchovnej praxe.

Autorka, praktizujúca psychoterapeutka, v tejto knihe skúma výzvy a radosti, ktoré nám prináša vytváranie súdržného celku nášho života. Psychoterapia sa zaoberá pocitom roztrieštenosti v snahe pomôcť nám byť jedinečnými samými sebou. Zen-budhistická prax trvá na tom, aby sme sa našli v každom okamihu nášho života; hovorí o základnej prepojenosti všetkých vecí.

Táto kniha sa pokúša o integráciu oboch. Každá kapitola skúma niektorý aspekt zošitia zenovej praxe s realizáciou psychoterapie a jej dôsledky pre každodenný život.

Hoci kapitoly majú logickú postupnosť, každú z nich možno čítať aj samostatne, ak čitateľa zaujíma, ako môže konkrétny text ovplyvniť jeho psychoterapiu alebo životné okolnosti. Prostredníctvom príbehov svojich klientov a vlastných ťažkostí a objavov autor pozýva každého čitateľa k aktualizácii základnej pointy: uvedomiť si radosť a súcit, ktoré prichádzajú, keď sa dotkneme základného základu života, a uviesť ho do hry v našej každodennej činnosti.